·"Una receta no tiene alma, es el cocinero quien debe darle alma a la receta".


4/26/2025

POUTINE DE POLLO


Cuando vimos la serie canadiense Departure, en uno de sus episodios pidieron en un restaurante de comida rápida, "Poutine", así que me dispuse a hacerla en casa e investigar un poco sobre sus orígenes.
 Los orígenes de Poutine (Putin)
 Como plato quebequense de renombre internacional, las raíces de la poutine se remontan a la década de 1950
Cuenta la leyenda que se inventó en un local rural cuando los clientes solicitaron agregar queso cuajado a sus patatas fritas, antes de que la salsa se convirtiera en su toque final característico. 
 Esta creación culinaria se convirtió rápidamente en un símbolo de la identidad quebequense, cruzó fronteras y ganó popularidad en todo Canadá y el mundo. 

La receta tradicional de poutine requiere ingredientes sencillos aunque de calidad:patatas fritas, cheese curds (queso requesón granulado) y salsa de carne (gravy) que al combinarlos consigue el éxito final del plato.

Preparar poutine requiere atención y precisión: las patatas fritas deben estar crujientes por fuera y tiernas por dentro, el queso fundido y la salsa caliente y sabrosa. 

 A lo largo de los años, la poutine ha experimentado muchas variaciones, y chefs innovadores han agregado ingredientes como bacon, carne de cerdo, pollo, conejo o ternera troceada, champiñones o incluso langosta, caviar o trufa. 

Se prepara añadiendo el queso calentado a las patatas fritas recién hechas, recubriendo la mezcla con la salsa de carne caliente, que funde el queso y ablanda las patatas. 

Para calentar la cuajada fresca granulada de queso para la poutine, se llena el cucharón con cuajada y luego se agrega la salsa o gravy para poutine para asegurarse de que cada trozo de queso se calienta con la salsa. Dejar que se caliente el queso durante 30 segundos y luego cubrir las patatas fritas con la cuajada y la salsa. Agregar más salsa si lo desea.

En Francia se utiliza cuajadas de queso Brin de Gouda (queso semiblando con fina corteza natural, color anaranjado rojizo, recubierta de fino moho).
En mi zona es difícil encontrar el Cheese Curds, así que lo sustituyo a veces por queso Cottage en grano (Lidl), Cheddar fresco, Cuajada, Ricotta o Mozzarella desmenuzada.

 Poutine no es sólo un plato; ocupa un lugar preciado en la cultura popular quebequense, ya que simboliza la comodidad, la camaradería y el orgullo nacional. 

Se prepara y se nombra en numerosos festivales, películas, libros y canciones. 
La poutine es una de las bases de la comida rápida quebequense, y es servida en puestos callejeros, restaurantes y en muchos comedores escolares e incluso en cadenas de comida rápida internacionales, como McDonald's, KFC y Burger King.

En la actualidad, por consecuencia de la guerra de Rusia-Ucrania, La Maison de la Poutine ha venido siendo objeto de amenazas e insultos, debido a que Poutine, se pronuncia Putin.
Tal así que la cadena francesa La Maison de la Poutine, ha tenido que lanzar un comunicado a sus clientes donde aclara que nada tiene que ver con el presidente ruso Vladimir Putin, ni está aliada a sus dirigentes ya que dicha nominación se viene utilizando desde los años 50 del pasado siglo.

POUTINE DE POLLO
Ingredientes:
1 pechuga de pollo
1 kilo de patatas
½ kilo de queso Cottage granulado, Cheddar fresco, Cuajada, Ricotta o Mozzarella
Salsa de carne (tipo Gravy)
Sal, al gusto
Pimenta, al gusto
Aceite, para freír

Preparación:
Normalmente, este plato te hace utilizando salsas sobrantes de guisos de carnes que hicieron anteriormente.

Si no tenemos, podemos preparar una Salsa marrón de carne, tipo Gravy:
Ingredientes:
2 cucharadas de harina
2 cucharadas de mantequilla
2 tazas de caldo de pollo
Sal y pimienta

Preparación:
En una sartén, derretir la mantequilla y echar la harina, mezclar y cocinar a fuego medio hasta que se tueste y coja un color dorado claro.
Agregar el caldo poco a poco y salpimentar.
Llevar a ebullición, y cuando hierva, bajar el fuego y cocinar 15 minutos.
 Remover constantemente. Reservar caliente.

Por otro lado, cortar la pechuga en tiras, salpimentarlas y dorarlas en sartén. Sacar y reservar caliente, a un lado.
Seguidamente, pelar y cortar las patatas en bastones y freírlas hasta que queden doradas y crujientes. 
Sacarlas y escurrirlas sobre papel absorbente.

Colocar las patatas fritas en un plato grande o en una fuente. Salpimentar al gusto.
Añadir las tiras de pollo y poner por encima el queso desmenuzado.

Por último, verter un cucharón de salsa de carne caliente sobre todo y servir de inmediato.
 También se suele sustituir el pollo por bacón crujiente. 

POTAJE DE GARBANZOS CON ESPINACAS

 
Ingredientes:
300 g garbanzos
200 g espinacas
1 rebanada de pan
1 tomate
1 cebolla
1 o 2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1cda pequeña de comino
1cda pequeña de pimentón dulce
sal
pimienta
aceite de oliva virgen extra
1 Huevo cocido, para acompañar
Preparación:
Poner los garbanzos en remojo.
Al dia siguiente, en olla a presión con un poco de aceite, freír la rebanada de pan y reservar.

Por otra lado, poner los garbanzos en la olla y cubrir con agua, añadir el tomate, el laurel, la cebolla, poner a cocer.
Una vez comience a hervir, espumár bien.
Tapar la olla y cocer durante 45 minutos.

Una vez finalizado, despresurizar la olla, sacar 2 cazos de caldo y reservarlo. 
Añadir las espinacas a los garbanzos.

Sacar del cocido de los garbanzos, la cebolla y el tomate e incorporarlos a la batidora junto al pan frito, añadir los ajos, aceite
pimienta, comino, pimentón, 1 ó 2 cazos de caldo.
Batir todo bien con la batidora, hasta que quede cremoso y no queden grumos.
Añadir el resultado del batido a la olla con los garbanzos cocidos. Añadir las espinacas y cocer todo junto, unos 10 minutos.
Servir en platos soperos y añadir a cada un medio huevo duro


4/25/2025

ARROZ COCIDO EN MICROONDAS

Ingredientes:
 1 diente de ajo
Aceite de oliva
1 vaso de arroz basmati
3 vasos de agua
Pimienta, al gusto
Sal, al gusto

Preparación:
Poner en un cuenco apto para el microondas, el ajo pelado y entero, un chorreón de aceite, el arroz, el agua, pimienta y sal. 
Cocer 10 minutos a máxima potencia, removiendo a mitad de cocción.

4/23/2025

COLA DE TORO A LA SEVILLANA

Ingredientes: 
1 Cola de toro de lidia (850 g, aprox.)
4 ajos
1 puerro
1 tomate
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1 hoja de laurel
4 granos de pimienta
1 cucharada de tomillo
1 cucharadita de pimentón dulce
2 clavos
1 guindilla, opcional
1/2 vaso de vino blanco seco
2 zanahorias
aceite
agua
sal
Preparación: 
En la olla con aceite, freir el laurel, la pimienta, el tomillo, la guindilla y el clavo.
Añadir las verduras y sofreir. Agregar el pimentón, rehogar y añadir los tomates picados.
Agregar la cola troceada por las coyunturas, sellarla por todos sus lados. 
Añadir el vino blanco, dejar reducir y cubrir con agua, poner a punto de sal. Tapar y cocer en olla a presión 30 minutos o hasta que la carne esté tierna.

Servir acompañada con patatas fritas.
Nota: 
Si se desea una salsa más suave, retirar la cola de toro, la guindilla y la hoja de laurel, triturar bien todas las verduras en su caldo y cubrir la carne con la salsa. 
Para que no esté demasiado cremosa, se puede pasar la mitad de la salsa y seguidamente mezclarla con el resto de la salsa. 
Si sale muy líquida la salsa, sacar la carne y dejar evaporar hasta que quede al gusto.

ALBONDIGAS DE MERLUZA EN SALSA DE CURCUMA

Ingredientes: 
1/2 kg de merluza
pan mojado en leche
1 huevo
1 cebolla
2 ajos
1/3 pimiento rojo
1/3 pimiento verde
1/3 pimiento amarillo
sal
pimienta
nuez moscada
1 cucharada de brandy
4 cucharadas de manzanilla
1 vaso de guisantes
1 cucharada de cúrcuma
aceite

Preparación: 
En un cuenco, mezclar la merluza desmenuzada, sin piel ni espinas.
Agregar el huevo, 1/3 de cebolla muy picada, una cucharadita de cada pimiento picados y el ajo rallado, salpimentar y agregar la nuez moscada y el pan remojado en leche y bien escurrido, el brandy y la manzanilla. 
Formar bolas con la masa y rebozar por harina, freirlas. Reservar.

Por otro lado, en cazuela con un poco de aceite, hacer un sofrito con el resto de la cebolla, del pimiento y el otro ajo. 
Una vez pechado, añadir la hoja de laurel, la cúrcuma; regar con el vino y el brandy y dejar evaporar el alcohol. 
Añadir el agua o caldo y dejar cocer unos 10 minutos.
Si se desea la salsa más fina, retirar la hoja de laurel y pasar la salsa por la batidora.
Incorporar las albondigas de pescado y los guisantes en la salsa y dejar cocinar unos 5 minutos o hasta que las albondigas esten tiernas.

Sugerencia: 
Acompañar con patatas paja.

RISOTTO DE SYDNEY DE LA SERIE 'THE BEAR'

Este risotto, lo prepara Sydney (Ayo Edebiri) sous chef del Oso, para acompañar sus famosas costillas braseadas.
Ingredientes:
300 g de arroz arborio o carnaroli
750 ml de caldo de verduras o de pollo
50 g de mantequilla
1 cebolla
1/2 vaso de vino blanco seco
30 g de parmesano rallado
1 cucharadita de tomillo
Pimienta
Preparación:
En cazuela baja, fundir la mitad de la mantequilla y pochar la cebolla picada muy fina durante 10 minutos. 

Añadir el arroz y sofreirlo un poco.
Agregar el vino y dejar evaporar el alcohol.
Incorporar el caldo caliente, poco a poco, sin dejar de remover para que suelte el almidón.
Cocer durante 10 minutos.
Aderezar con el tomillo y dejar cocer otros 5 minutos, o hasta que el arroz esté en su punto.
Retirar del fuego y agregar el resto de la mantequilla, el queso y pimienta recién molida.
Remover enérgicamente, para que se integren bien todos los ingredientes. Debe quedar cremoso.
Servir al momento.


4/22/2025

COSTILLAS BRASEADAS CON COCA-COLA DE LA SERIE 'THE BEAR'

Esta es la receta aproximada de las Costillas braseadas con Coca-Cola de Sidney,  mencionada en la serie The Bear, al final de la primera temporada.
 COSTILLAS BRASEADAS CON COCA-COLA DE SYDNEY 

Ingredientes:
6 costillas troceadas
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de sal 
2/3 taza de cebolla
2/3 de taza de zanahoria
2 cucharadas de pasta de tomate
2 vasos de vino blanco seco
2 vasos de Coca-Cola
1/4 taza de tomillo
1/4 taza de perejil
2 hojas de laurel
2 tazas de caldo de carne
Aceite
Preparación:
Precalentar el horno a 220ºC
Salpimentar las costillas.
En una cazuela calentar 2 cucharadas de aceite y dorar las costillas.
Añadir la cebolla picada y las zanahorias cortadas en dados y freírlas unos 7-10 minutos.
Desglasar la olla con el vino a fuego lento unos 2 minutos.
Añadir la Coca-Cola, el tomillo, el perejil, las hojas de laurel y cubrir con el caldo.
Colocarlas en una bandeja de horno.
Hornear durante 4 horas a fuego bajo (slow cook). 
A mitad del asado, voltear las costillas y seguir cocinandooslas hasta que la carne quede tierna y se despeguen facilmente del hueso. 
Sacar y dejar reposar las costillas y la salsa colada por separados, en recipientes herméticos, durante toda la noche, en la nevera.
Al día siguiente, desgrasar la salsa (quedará gelatinizada por los huesos) y ponerla a reducir en un cazo al fuego, hasta que espese.
Por último, reincorporar las costillas y calentar bien todo.
Salieron jugosas y tiernas.
En la serie las sirven acompañadas con un risotto.

PESCADO CON PATATAS A LA COCHAMBROSA

Receta típica de la Bahía de Cádiz. 
La "Cochambrosa" es un tipo de guiso típico de la Bahía de Cádiz. En otras zonas se le llama "Tojunto", "Tocrúo", o "Poncima".
Ingredientes:
1  ½ de patatas
1  kg de pescado ( merluza, borriquete, pargo, cazón, rape,...)
1/3 Pimiento verde
1/3 Pimiento rojo
1/3 Pimiento amarillo
1 cebolla
4 dientes de ajo
2 Tomates
1 puñado de perejil
1 hoja de laurel
4 granos de pimienta negra
1 cucharada de orégano
1 chorreón de aceite de oliva
1  ½ de agua o caldo de pescado
Sal

Preparación:
En cazuela baja y amplia, poner todos los ingredientes en crudo, excepto el pescado, cortados en trozos grandes.
Cubrir con el agua con 2 dedos por encima.
Tapar y cocer unos 10 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.
Incorporar el pescado (en esta ocasión utilicé medallones de merluza), rectificar de sal, tapar y cocinar todo unos 5 minutos más.
 
Sugerencia:
Para hacer un plato más completo, cuajarle 1 huevo por persona.

4/21/2025

PUCHERO SEVILLANO

Ingredientes:
1 trozo de gallina 
1 trozo de jarrete o morcillo de ternera
Espinazo salado
1 Costilla salada
1 hueso blanco de vaca
1 hueso de jamón
1 trozo tocino fresco y salado
2 zanahorias
1 puerro
1 nabo
1 apio
1 patata
4 puñados de garbanzos
Sal, a discreción
Arroz redondo (SOS o Nomen) y Hierbabuena, para la sopa

Preparación:

La noche anterior poner en remojo los garbanzos en abundante agua.

A la mañana siguiente, colarlos garbanzos y escurrirlos.


Poner todos los ingredientes pelados y picados a grosso modo, en una olla grande, excepto la hierbabuena, con abundante agua. (mejor no poner sal, ya que los huesos y el jamón, sueltan lo suficiente).

Una vez comience a hervir, retirar la espuma e inpurezas que van quedadon a flote.


Tapar la olla a presión y cocer durante 45 minutos.
Despresurizar, abrir la olla y colar el caldo.
Para guardarlo en la nevera, dejar enfriar y reservar separadamente, el caldo, los garbanzos, las verduras y las carnes.
Deshuesar y picar las carnes, para añadir un poco a la sopa, o reservarla para hacer bocadillos de "pringá", croquetas, o para preparar una "ropa vieja".
"Pringaítas"

Si deseamos más caldo, a los 30 minutos, abrir la tapa, colar y reservar separadamente los ingredientes.
Añadir al caldo los huesos y 1 litro de agua y dejar cocer otros 15-30 minutos más, sin tapar.
SOPA DE PUCHERO CON ARROZ
Poner a calentar caldo de puchero con un poco de cada de los ingredientes. Añadir el arroz y cuando comience a hervir añadir la hierbabuena. Cocer unos 15-20 minutos, hasta que el arroz esté en su punto, según gustos.

4/10/2025

LASAÑA CON RICOTTA, TARTUFO E PEPE NERO

Ingredientes:
250 g de carne picada, mezcla ternera y cerdo
1 lata de champiñones
1 cucharada de foie-gras La Piara
1 ajo
1/2 cebolla
1/2 puerro
8-12 placas de lasaña
Sal
Pimienta
30 ml de vino blanco seco
Salsa bechamel ligera
1 tarro de Salsa con Ricotta, Tartufo e Pepe Nero "Tigullio"
Queso rallado para gratinar
Aceite de oliva
Salsa con Ricotta, Tartufo E Pepe Nero "Tigullio"

Preparación:
En sartén con un poco de aceite pochar la cebolla, el puerro y el ajo picados.
Añadir la carne picada y los champiñones picados, salpimentar y rehogar todo unos 10 minutos. Agregar un poco de vino, saltear hasta evaporar el alcohol. Añadir 1 cucharada de foie-gras y 1 cucharada de salsa Ricotta, Tartufo E Pepe Nero y retirar del fuego.

Por otro lado, hacer una bechamel con un par de cucharadas de Salsa de Ricotta, Tartufo e Pepe Nero . Remover bien. Tapar y reservar.

Preparar la pasta,  hacer las placas de lasaña y cocerlas en abundante agua con sal durante 5 minutos. Escurrir y reservar sobre un paño extendido, bien separadas entre sí.

Poner un poco de bechamel en el fondo de una fuente de horno o cazuelas individuales. Colocar encima un poco de relleno y 1 cucharada de bechamel. Tapar con otra placa de lasaña y cubrir todo con bechamel.

Repetir la misma operación anterior, añadiendo otra capa de todo.

Cubrir con queso rallado.
Precalentar el horno a 170C-180ºC.

Gratinar al horno durante unos 25 minutos o hasta que la superficie quede toda dorada.

MICROONDAS
Hornear durante 10 minutos, a máxima potencia con grill.

4/09/2025

SOLOMILLO EN SALSA DE PISTACHOS Y TRUFA CON PAPPARDELLE

Ingredientes;
1 Solomillo de cerdo
75 g de pistachos
1 nuez de mantequilla
1 diente de ajo
1 cucharada de salsa de trufa negra o blanca (al gusto)
200 ml (1 brik) de nata líquida
Sal
Pimienta negra
Pasta fresca (pappardelle, fettuccini, ...)

Preparación:
Pelar los pistachos. Picarlos y dejar algunos para aderezar el plato al final.

Cortar el solomillo en medallones, dar varios golpes con un mazo, recomponer un poco, dandole la forma original, salpimentarlos por ambos lados y rebozarlos por harina.
En sartén amplia, fundir la mantequilla con un poco de aceite y sellar la carne por ambos lados. 
Sacar los medallones, poner en recipiente tapado (para que suelte sus jugos) y reservar.

En esa misma sarten -añadir un poco más de aceite o mantequilla, si hiciese falta)- freír el ajo rallado.
Agregar la nata y los pistachos triturados, rectificar de sal y cocinar la salsa a fuego medio hasta que quede suave (al gusto).
Incorporar los medallones sellados y sus jugos y sumergirlos en la salsa. 
Agregar la salsa de trufa, remover para que se integre bien todo. 
Cocinar unos 3 minutos, voltear y cocinar otros 2-3 minutos más.
Servir en plato o fuente, napar con el resto de la salsa y aderezar con pistachos picados.
Para completar el plato, añadir pasta fresca cocida a los solomillos en salsa, remover, y servir al momento.


4/08/2025

TAGLIOLINI A LA CALABRESA

La cebolla roja de Tropea, Italia (" Cipolla Rossa di Tropea DOP") crece en una pequeña zona de Calabria en el sur de Italia, Capo Vaticano, cerca de la ciudad de Tropea.
La "Cebolla Roja de Tropea Calabria" es reconocida por su sabor muy dulce, textura crujiente y su característico color rojo, cualidades que la hacen extremadamente deseable y buscada, hasta el punto de ser apodada "Oro Rojo de Calabria".
Es muy dulce y su alto contenido de azúcar también hace que se caramelice bien.
 " Cipolla Rossa di Tropea DOP"

Ingredientes:
1 paquete de Tagliolini
1 tarro de Salsa de tomate frito
1 tarro de cebolla roja de Tropea (o 3 cebolletas ovaladas rojas o moradas, dulces) 
1 tarro de atún en aceite
Orégano, al gusto

Preparación: 
Cocer la pasta en abundante agua con sal  según las indicaciones del fabricante.  Escurrir

En sartén amplia, calentar el tarro de cebolla roja de Tropea (Calabria) si no venden por nuestra zona, pochar una cebolla picada morada, en una sarten amplia. 
Añadir la salsa de tomate y un poco del agua de cocción de la pasta. Espolvorear con orégano al gusto.

Agregar el atún, remover y verter los spaguettis en la sarten, mezclar.
Servir inmediatamente con la ayuda de un tenedor girando y recogiendo la pasta. 

Sugerencia: Decorar con tomates cherry y rúcula al gusto.