·"Una receta no tiene alma, es el cocinero quien debe darle alma a la receta".


11/30/2025

PATÉ DE HIGADITOS CASERO Y FACIL

 Ingredientes:
1/2 k de higaditos de pollo (sin los corazones)
3 cucharadas de mantequilla sin sal
1 cebolla
1 ajo
1 clavo
1 hoja de laurel
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
20 cl de brandy
2 cucharadas de nata líquida o yogur griego
sal
Preparación:
Pochar la cebolla y el ajo picados, en la mantequilla. 
Añadir los higaditos limpios, la hoja de laurel, la pimienta, el clavo y sal. Rehogar todo bien unos 10-15 minutos. Retirar la hoja de laurel y triturar todo en la batidora hasta que quede un paté muy fino.
Verter el paté en un recipiente hermético y dejar enfriar en la nevera unas 3-4 horas o mejor de un día a otro.

Untar sobre finas rebanadas de pan tostado.

GUISO DE HUESOS CARNOSOS DE CERDO CON PAPITAS

 Ingredientes:
1 kilo huesos carnosos de cabeza de cerdo
2 tomates
1 cebolla pequeña
1 puerro
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento amarillo
1 zanahoria
2 dientes ajo
8 patatas pequeñas
1 rama de perejil o cilantro
1 cucharada de Triguisar (condimento mezcla de comino, achiote, pimienta, harina de arroz, sal, ajo y cúrcuma.), o especias a elegir: orégano, tomillo, ...
50 c de vino blanco seco (fino o manzanilla)
1/2 cucharadita de cúrcuma
1 hoja de laurel
Pimienta negra y sal, al gusto
Aceite
2 tazas agua
Preparación:
Sofreir las verduras peladas y picadas. Añadir los tomates rallados, la rama de perejil,la hoja de laurel y salpimentar.
Añadir los tomates y el ajo picados, las especias, salpimentar y sofreír unos 5 minutos.
Agregar los huesos troceados y rehogarlos con el vino.
Añadir las patatitas peladas y enteras, rehogar un poco y añadir el agua.
Tapar y cocinar 15 minutos en olla a presión o FussionCook.

11/28/2025

CROQUETAS, FLAMENQUINES Y PECHUGAS EMPANADAS CON PATATAS FRITAS EN AIRFRYER

PATATAS CASERAS
Ingredientes:
• 650 g. de patatas
• Especias al gusto:
-Ajo en polvo
-Pimentón dulce o picante
-Sal, orégano y pimienta
• 1 cucharada de aceite de oliva
• Limpia las patatas frotándolas bajo el grifo.
• Córtalas a lo largo en tiras finas de 5x8 mm aprox.
• Sumerja las patatas en agua durante al menos 30
minutos. Sécalas bien con papel de cocina.

• Precalienta tu Freidora sin Aceite JOCCA a 200 °C.
• Coloca las patatas en la cubeta de la freidora,
introdúcela en la freidora y añade una cucharada de
aceite. Al menos durante 20 minutos, fríe las patatas
hasta que estén doradas.
• Abre la cubeta y agita de vez en cuando.
• Servimos en un plato y sazonamos al gusto.
Estarán buenísimas y son el acompañamiento perfecto
para cualquier comida.
Otras cantidades:
200 g 20 min aprox.-200ºC
650 g 25 min aprox.-200ºC
1000 g 30 min aprox.-200ºC
Agitar la cubeta

CROQUETAS DE JAMÓN, RABO DE TORO Y DE PUCHERO

Masa de croqueta:
• Corta la cebolla en trocitos muy pequeños, si es con picadora mejor. Pon un poco de aceite
de oliva en una sartén y póchala hasta que se quede transparente, y añade un poquito de sal.
Añade la maicena o harina y rehógala durante 2 minutos para que se tueste un poco.
• Añade la nuez moscada, pimienta y la leche poco a poco mientras vas removiendo hasta
que no queden grumos.

Dividimos la masa en 3 partes y añadimos a cada una de ellas el ingrediente elegido, en este caso carnes del puchero, jamón y rabo de toro, y cuando la masa comience a espesarse, dejamos enfriar a temperatura ambiente, y le ponemos un film sobre la superficie de la masa y enfriamos en la nevera.

• En unas horas o al día siguiente, les damos forma. Si no quieres que se te pegue,
humedece las manos previamente. 
Preparamos 2 boles, uno con dos huevos batidos y otro con pan rallado. Primero huevo batido y segundo pan rallado más grueso para conseguir un
rebozado crujiente. 
Dejamos reposar un rato o incluso un día.

• Precalienta tu Freidora sin Aceite JOCCA a 180 ºC.

• Con un spray rociamos las croquetas con aceite de oliva y en unos 8 minutos
aproximadamente estarán listas. 
-Yo las puse durante 12 minutos.-
No olvides darles la vuelta cada pocos minutos.

FLAMENQUINES CASEROS

• Hacer un rollo con los filetes de cerdo cortados muy finos.
introducir en su interior medio huevo cocido muy picado junto el
jamón serrano. Para que el rollo no pierda su forma, sujetar con
un cordel o palillos.
• Pasar los rollos por huevo batido y a continuación por el pan
rallado hasta formar una buena capa.
• Precalentar la freidora unos minutos a 180º C.
• Introducir los rollos en la cesta y programar el temporizador
unos 8 minutos a 180º C.
-Yo los tuve durante 18 minutos.-
• Servir calientes.

PECHUGAS EMPANADAS

• Prepara en tres platos hondos separados el huevo
batido, la harina de trigo y, en el último, el pan rallado,
mezclado con el queso parmesano rallado, el orégano, la
pimienta de cayena o chile molido al gusto, la ralladura de
limón, sal y pimienta.
• Freidora sin Aceite JOCCA a 180º C.
• Pasa la pechuga, en este orden, por la harina, el huevo
batido y el pan rallado con las especias. Colócala sobre
la bandeja de la cubeta sin superponerlas durante 10
minutos.
-Yo las tuve durante 18 minutos.-
• Revisamos mientras se doran y hasta que queden a
nuestro gusto.


11/26/2025

GUISO DE POLLO CON ALGAS

 Ingredientes:
1/2 pollo troceado
1/2 cebolla
2 ajos
1 puerro
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento
1 zanahoria
1 tomate
1 rama de apio
30 cl de vino fino o manzanila
1 taza de ensalada de algas deshidratadas Porto Muiños (o mezcla de algas: alga nori, wakame y lechuga de mar)
Sal, a discreción
Pimienta
Preparación:
Hidratar las algas sumergidas en agua durante 5 minutos.
Cuando se hidrata aumenta 6 veces su peso seco.
Escurrir y reservar.
Hacer un sofrito con las verduras picadas y el tomate rallado.
Añadir el pollo cortado en trocitos de un bocado, salpimentar,rehogar con el vino y dejar evaporar el alcohol. Cubrir con agua, tapar y cocer unos 15 minutos, en olla a presión o fussioncook.
Despresurizar, agregar las algas escurridas, volver a tapar la olla y cocer unos 5 minutos más a presión.
Retirar del fuego y dejar reposar unos 10 minutos y servir.

11/19/2025

FILETES DE SALMONETES AL GRILL-MICROONDAS

Ingredientes: 
4 salmonetes
Aceite
Sal
Pimienta

Preparación:
Limpiar y descamar los salmonetes, retirar las vísceras, cabezas y espinas, dejándolos como filetes limpios. 
Pincelar con aceite los filetes de los salmonetes. Salpimentar.

Cerrar las planchas limpias y secas y calentarlas en el microondas durante 3 minutos a 900 w., con las asas de silicona incluidas.

Sacar las planchas con ayuda de un paño o guante, para evitar quemarse. 

 Engrasar con una brocha con aceite de oliva suave, las caras internas de las planchas. 
Colocar el pescado, uno al lado del otro. 

 Cerrar bien con los ajustes de silicona.

Volver a introducir las planchas con el pescado en el microondas y programar 2 o 2'30 minutos a 900 w. 
Sacar y abrir las planchas con cuidado, para evitar quemarse y servir el pescado.

Sugerencia:

SALTEADO DE VERDURAS PARA ACOMPAÑAMIENTOS

Ingredientes:
1/4 cebolla
1/2  pimiento verde
1/2  pimiento amarillo
1 ajo
1 puerro
8 tomates cherri
Pimienta
Sal
Aceite

Preparación:
Lavar y pelar las verduras y cortarlas en juliana y los tomates enteros.

En un wok calentar un poco de aceite y saltear todas las verduras unos minutos, hasta que queden crujientes. Salpimentar.

11/16/2025

LECHAL ASADO CON PAPAS ARRUGADAS Y SUS MOJOS

Ingredientes:
1 pierna de cordero lechal (800g)
ajos
romero
tomillo
pimienta
sal
perejil
1 hoja de laurel
Manteca de cerdo
1 copa de brandy
1 vaso y medio de agua
Preparación:
Precalentar el horno a a 180ºC.
Mezclar  todos los ingredientes, excepto los líquidos, y embadurnar bien la pierna de cordero.
Colocar la pierna en una fuente de horno sobre palillos de madera y hornearla durante 30 minutos, dándole la vuelta una vez que queden dorados ambos lados.
Regar con el brandy seguir horneando otros  15 minutos, añadir medio vaso de agua y hornear otros 15 minutos más o hasta que quede la carne en su punto.
Sacar el lechal asado y desglasar sus jugos con otro medio vaso de agua, calentar a fuego suave y dejar reducir la salsa.
Servir el lechal en fuente y la salsera al lado.
En esta ocasión acompañamos la carne con unas papas arrugadas con tres tipos mojo picón, que compramos en Tenerife: verde, rojo suave y rojo picante.

PAPAS ARRUGADAS

Ingredientes:
1/2 kg de papas pequeñas, lavadas con su piel
1/2 vaso de sal gruesa
1 vaso de agua
3 rodajas de limón

Preparación:
Poner todos los ingredientes en la olla a presion, tapar y cocer durante 5 minutos a partir de que comience a silbar.
Despresurizar, destapar la olla y escurrir el agua, desechar el limón.
Tapar la olla con un paño de cocina y saltear las papas para que se sequen bien y se arruguen, durante unos 5 minutos.

Acompañar con la típica salsa picante canaria mojo picón.

11/15/2025

PENNE RIGATE CON BROCOLI Y GUANCIALE

Ingredientes:
240 g Penne Ziti Rigate 
1 brocoli
100 g guanciale
2 ajos
Pimienta negra
Sal
Aceite
Preparación:
Cocer la pasta "al dente" (Penne Ziti Rigate Garofalo 11 minutos).
Escurrir y reservar un vaso del caldo. Reservar.

Cocer al vapor el brócoli cortado en floretes y el tronco en daditos. Reservar por separado.

En una sartén calentar un poco de aceite y saltear el guanciale  y el ajo picado. Rehogar y añadir el brócoli, salpimentar y saltear todo.

Añadir un poco del caldo de la pasta a los tronquitos del brócoli cocido y triturar bien todo. Añadir esta salsa a los brócolis e integrar bien todo.

Agregar todo a la pasta cocida, remover bien .

11/12/2025

ENCUENTROS GASTRONÓMICOS DE IDA Y VUELTA: RECREACIÓN HISTÓRICA DEL UNIVERSAL CONVITE Y LA CENA DEL ALMIRANTE.

ENCUENTROS GASTRONÓMICOS

DE IDA Y VUELTA


I PARTE-PONENCIAS HISTÓRICAS

El Universal Convite nos invitaron a saborear la Sevilla del Renacimiento.

Una ciudad abierta al mundo, donde el arte y la comida se mezclaban entre mercados, banquetes y talleres.

Desde el cacao americano hasta los bodegones más exquisitos, estas conferencias muestran cómo los sabores, los colores y las ideas viajaban por el Atlántico para transformar la vida cotidiana.

Un festín visual que celebra la creatividad, la diversidad y el gusto por lo compartido.

MODERADOR: IGNACIO CANDAU (VICEPRESIDENTE DE LA ASGT)

  • ANTONIO SÁNCHEZ DE MORA (ARCHIVO GENERAL DE INDIAS)


    JUAN CLEMENTE RODRÍGUEZ ESTÉVEZ (PROFESOR UNIVERSIDAD DE SEVILLA)
    EL UNIVERSAL CONVITE
    ARTE Y ALIMENTACIÓN EN LA SEVILLA
    DEL RENACIMIENTO
    "En la Sacristía Mayor de la catedral de Sevilla se conserva una obra tan extraordinaria como desconocida. Su arco de ingreso, ejecutado entre 1533 y 1535, contiene sesenta y ocho platos con alimentos cuidadosamente esculpidos en piedra, reflejo de la realidad gastronómica del momento y de un rico universo simbólico. 
  • El libro El Universal Convite se plantea como una exploración que, partiendo de esta gran urbe del Renacimiento, nos permite emprender un largo viaje a través del arte y la ciencia, la alimentación y la cocina, la cultura y la espiritualidad de toda una época."

  • Este libro parte de una premisa fundamental:
    los sesenta y ocho platos que decoran el arco de
    ingreso a la Sacristía Mayor de la catedral hispalen-
    se se esculpieron tomando como modelo la propia
    realidad alimenticia de la ciudad del siglo XVI.

    El arco de ingreso a la Sacristía Mayor de la catedral de Sevilla, se podría considerar un bodegón pétreo.Platos esculpidos en piedra a tamaño original, donde se pueden ver las carnes, verduras, hortalizas y frutas más destacadas en la Edad Media:
    Perdices, codornices, pichones, patos reales, pollos, becadas, gallinas de Guinea, patos; alcachofas, cardos, cebollas, cardos, berenjenas, pepinos, ajos, peras, manzanas, melón, higos, uvas, ciruelas, melocotones, cerezas, granadas, limones, naranjas o limones. 
    JUAN CARTAYA BAÑOS (PROFESOR ESCUELA SUPERIOR DE HOSTELERÍA DE SEVILLA)
    Tras las conferencias se ofreció “La Cena del Almirante ":

     Una experiencia gastronómica inspirada en los banquetes de la nobleza sevillana, donde el arte, la historia y el sabor se sientan a la misma mesa.

II PARTE-CENA Y CÓCTEL

RECREACIÓN HISTÓRICA DEL UNIVERSAL

CONVITE Y LA CENA DEL ALMIRANTE.

  • CHEFS: FERMÍN LÓPEZ (ESCUELA SUPERIOR DE HOSTELERÍA DE SEVILLA)
  • PACO YBARRA (FUNDACION CRUZCAMPO)
  • RUPERTO ILLANES (INSTITUTO VESTA FORMACIÓN)
  • CÓCTEL

Bodegón de panes: cazabe, maíz, semillas, nueces
Aliños de aceitunas ida y vuelta
(De ida vinagre, salmuera, vino de jerez,naranja amarga. De vuelta: cítricos jengibre piña, cacao frutos secos y otras con tomate)
***
Mollete de cacao con sardinas ahumadas escabechadas en pomelo
Manjar blanco
Albóndigas de pavo sobre crema de carne membrillo
Lingote de boniato y duroc al vino con crema de leche de almendras
Conejo escabechado sobre crema de maíz

***
Rulo de pavo relleno de su hígado sobre estofado de pimiento y naranja, con toques de jengibre
Guiso de panceta sobre crema de boniato, cocida en vino tinto
***
Bizcocho de dátiles con mermelada de limón
Mousse de dátiles con crumble de anís y naranja
Bodega
Vino Tinto Cantueso de Bodegas Colonias de Galeón
Vino Blanco Marqués de Villalúa

Lugar:
Escuela Superior de Hosteleria de Sevilla.
Camino de los Descubrimientos, 2, 41092 Sevilla