·"Una receta no tiene alma, es el cocinero quien debe darle alma a la receta".


5/23/2016

COSTILLEJA AL AROMA DE ROMERO

Ingredientes:
1 Kg. de costilleja de cerdo a trozos
1 cebolla
4 dientes de ajo
pimienta molida gruesa
1 ramita de romero fresco
6 cdas. de tomate frito
sal
2 cdas. de aceite de oliva

Preparación:
Ponemos el aceite en la cubeta, seleccionamos menú FREIR y con tapa abierta sofreímos la costilleja, seguidamente añadimos la cebolla finamente picada y los ajos enteros y con un corte transversal y sofreímos ligeramente.
Cancelamos el menú, tapamos la olla y seleccionamos menú SLOW COOK 4  horas con la válvula en posición cerrado o tapa de cristal.

Servir acompañada de patata hervida.

Receta del libro FussionCoook Touchpro pag.91.

5/22/2016

PAN PITA

Ingredientes:
250 g de agua
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de azúcar
20 gr de levadura fresca de panaderia ó 1 paquete de levadura seca
450 g de harina
1 cucharadita de sal
Foto: Antonia Moreno 

Prepararación:
Precalentar el horno a 250ºC.
Mezclar en el vaso de la thermomix el agua, el aceite, el azúcar y la levadura, durante 1 minuto, 40º, velocidad 1.
Agregar la harina y la sal, y mezclar 20 segundos en velocidad 6.
3.- Amasa 2 minutos y 1/2, a velocidad espiga.
Dejar levar en el vaso 30 minutos.
Sacar y formar bolas sobre la mesa enharinada, estirarlas con el rodillo y pincharlas para que no se inflen.
Hornearlas unos 5 minutos o hasta que comiencen a dorarse un poco.

HUMMUS

El hummus  (en árabe: garbanzo) es una crema de puré de garbanzos cocidos con zumo de limón, pasta de tahina o tahini(pasta de sésamo molido) y aceite de oliva, que según la variante local puede llevar además otros ingredientes como ajos, pimentón, etc. Es un plato muy popular en todo el Oriente Medio, incluidos Líbano, Palestina, Turquía, Grecia, Siria, Armenia, Chipre e Israel, aunque el hummus que se consume en Grecia es bastante distinto del que se encuentra en el mundo árabe y en Israel. El hummus parece tener como origen el Antiguo Egipto y su preparación era muy diferente a la actual, servida en porciones pequeñas sobre una pieza de pan.
Ingredientes:
500 gr. garbanzos remojados y cocidos (tarro)
1 cubilete de agua (o caldo del tarro)
3 dientes de ajo
1 cucharada de tahini
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
1 cubilete de aceite de oliva
1 cubilete de zumo de limón
pimentón dulce para espolvorear
Aceite de oliva para decorar

Preparación:
Triturar todos los ingredientes de la thermomix y programar 1 minuto, velocidad progresiva hasta el 9-10.
Presentar el hummus bien extendido sobre un plato, rociar con un hilo de aceite y espolvorear con pimentón dulce.
Acompañar con pan pita.

5/21/2016

BIZCOCHO DE CITRICOS Y COCO

Ingredientes:
4 huevos
1 vasito medidor de aceite de girasol
2 vasitos medidores de azúcar
1 vasito medidor de zumo de naranja y limón
la ralladura del limón y de la naranja
1 vasito medidor de coco rallado
3 vasitos medidores de harina de repostería
1 sobre de levadura

Preparación:
Con ayuda de unas varillas eléctricas, montar los huevos junto con el azúcar hasta que doble el volumen.
Añadir el aceite, el zumo y la ralladura, seguidamente ir añadiendo la harina y la levadura tamizada y el coco rallado, integrarlo todo con la espátula de goma con movimientos envolventes. 
Engrasar la cubeta y verter la masa, tapar con la Tapa Horno.
Seleccionar, en la OLLA menú CAKE 35 minutos.
Seleccionar la TAPA HORNO, 35 MINUTOS a 100ºC.

Sacarlo de la cubeta y dejar enfriar antes de consumir.

Receta del libro FussionCoook TAPA HORNO PROGRAMABLE pag.35

Yo lo hice en el programa Cake, 60 minutos.

TOCINO DE CIELO EN FUSSIONCOOK


Ingredientes:
325 grs. de azúcar
125 grs. de agua
12 yemas
1 huevo
caramelo líquido
Preparación:
Separamos las yemas de las claras y reservamos. (Las claras las podemos congelar para usarlas en elaboraciones posteriores.
 Caramelizamos el molde que hayamos elegido para cocer nuestro tocinillo y lo reservamos. (Se recomienda un molde con tapa).

Ponemos en la cubeta de la FussionCook el azúcar y el agua y dejamos hervir en menú AL GUSTO 15 min. Tempertaura 160º hasta que obtengamos un almíbar de color dorado claro a punto de hebra fina.

Batimos las yemas con el huevo en un cuenco y vamos añadiendo lentamente el almíbar, batiendo muy suavemente para no formar espuma. Colamo con un colador fino para quitar los restos de las claras y dejarlo fino y suave y vertemos en el molde caramelizado.

Ponemos el agua en la cubeta, acomodamos el molde tapado en su interior, cerramos la olla con la válvula en posición cerrado, seleccionamos menú VAPOR  10 min. Cuando acabe dejamos que despresurice, sacamos el molde y lo dejamos enfriar por completo antes de desmoldarlo.

Servimos con almendra totada por encima.

Receta del libro FussionCoook Touchpro pag.pag. 122

CABALLAS CON BABETAS DE ANGELES

Las babetas, son un tipo de pasta fina y aplastada, como los tallarines o cintas pero más cortos.Se puede sustituir por cintas del número 1.
Son muy típicas de Cádiz, donde se comen con babetas, almejas, gambas y legumbres.
Ingredientes:
1 puñadito de babetas por persona
2 tomates
1 pimiento
2 ajos
1 cebolla
1 hoja de laurel
perejil
1 litro de agua
aceite de oliva
sal

Preparación:
Cocer en un poco de agua con sal y la hoja de laurel las caballas, sacarlas y escurrirlas, reservar el caldo, limpiar las caballas de espinas y reservarlas también por separado.
Hacer un sofrito con todas las verduras. Triturar por un chino, añadir perejil picado. 
Añadir un litro de agua y un puñado de babetas. 
Cocer, casi al final de la cocción, incorporar las caballas limpias y troceadas.

En FussionCook:
Poner en la cubeta 1 litro de agua, sal y las caballas y programar menú GUISO 5 minutos, con válvula cerrada.
Despresurizar y sacarlas y escurrirlas, reservar el caldo, limpiar las caballas de espinas y reservarlas también por separado.
Limpiar la cubeta y hacer un sofrito con las verduras en programa FREÍR. Cuando esté bien  sofrito, añadir el agua y cocer unos 10 minutos en el programa VERDURAS. 
Despresurizar, abrir la olla y añadir la pasta, programar menú PASTA.
Despresurizar y añadir el pescado limpio y troceado. Dejar cocer unos dos minutos más y servir.

5/20/2016

SARDINAS A LA PLANCHA CON PIRIÑACA

Ingredientes:
1 K de sardinas
sal gruesa
2 tomates grandes
1 pimiento verde italiano
1 cebolla o cebolleta
aceite
vinagre 
sal

Preparación:
Primero preparar la piriñaca, para ello cortaremos todas las verduras a daditos pequeños y aliñarla con el aceite, vinagre y sal. Reservar en la nevera un rato para tomarla fresca.

Poner las sardinas aderezadas con sal gruesas a la plancha hasta que se doren, a fuego medio, para que se hagan bien por dentro. Servir enseguida acompañado de una rica piriñaca.

CICLO CONFERENCIAS W&H-LUIS PÉREZ RODRÍGUEZ





5/15/2016

LÁNGOS, PAN HÚNGARO

El Lángos es un tipo de pan plano húngaro, también muy conocido en Austria, Rumanía, Serbia y Eslovaquia. 
 El nombre deriva del húngaro láng que significa 'llama'. Esto de debe a que tradicionalmente se preparaba en el horno casero cerca de las llamas y se servía como desayuno. Actualmente se hace frito en aceite. 

Se trata de un pan frito normalmente plano elaborado con una masa de harina con levadura fresca, leche, azúcar y sal. Existe otra variante elaborada con harina, levadura, sal, huevo y yogurt.


Se sirven generalmente en los puestos de comida rápida, aunque también se puede preparar en casa, untado con ajo o mantequilla de ajo o con otros acompañantes como nata agria, queso, tomate o jamón. 


En Austria es común encontrar otra variante conocida como “Magyaros”, que consiste en cubrir el lángos con lecsó ( parecido al pisto).

LÁNGOS
Ingredientes:
(8 unidades)
500 g de harina de trigo
1 dado de levadura
1 yogur natural
100 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
2 litros de aceite de girasol, aprox. (yo utilizo aceite de oliva)

Preparación Manual:
Poner la harina en forma de volcán en la mesa de trabajo y colocar todos los ingredientes, la levadura desmigada, el yogur, la sal, el huevo, el aceite de oliva, mezclándolos con las manos y con el agua mineral templada, que iremos vertiendo, poco a poco, hasta que la masa tenga consistencia y esté suave. Tapar y dejar reposar una hora, aprox., hasta que haya doblado su volumen.

Preparación en Thermomix:
Poner el agua, la leche (o 1 yogur) y la levadura y batir 1 1/2 min, 37º, vel. 1.
Agregar la harina, el azúcar y la sal y amasar 2 minutos, velocidad espiga.

Tapar la masa y reservar en un lugar templado, unos 60 min.
Dividir la masa en 8 partes, hacer bolas y aplastarlas sobre la encimera enharinada o engrasada y extenderlas con las manos, que quede como una torta, de unos 20 cm, aprox.

Poner a calentar el aceite y freír los lángos por ambos lados, hasta que queden dorados. Sacar y escurrir sobre papel absorbente.

En esta ocasión preparé los lángos con Letscho, un tipo de pisto con su toque de paprika muy popular en Hungría.

Se pueden consumir dulces o salados, solos o con algún alimento que elijamos por encima, queso rallado y crema agria, tomate, pisto, jamón, espolvoreados con azúcar y canela, salsa de manzana, miel, etc... También se pueden hacer rellenos.
Para mantenerlos caliente, y que se derrita el queso, meterlos en el horno a 50ºC.

LETSCHO

Letscho (en húngaro Lecsó) es un plato tradicional de la cocina húngara elaborado principalmente de pimientos, tomates y cebollas.
Se emplea en la elaboración pimiento verde y rojo, cortado en tiras y se mezcla con el tomate y la cebolla hasta formar una masa homogénea. La preparación es sencilla, se pocha en una sartén con algo de tocino y algún toque de vino. Se sirve el Letscho con algunas tiras de embutido o salchicha frita, como por ejemplo: Debrecziner o Cabanossi. El Letscho húngaro es ligeramente picante debido a la adición de pimentón picante (Erős Pista).

El plato es muy popular en la parte este de Alemania y se suele encontrar frecuentemente en los restaurantes como un acompañamiento de asados de carne, Bratwurst y otros tipos de platos con carne. En esta zona puede llegar a comprarse en tiendas o en supermercados las diferentes variedades de Letscho ya envasado en tarros de cristal. En otras partes de Alemania no es tan frecuente. No obstante el Letscho es también una parte importante de la cocina austriaca, pudiéndose encontrar fácilmente.
 LETSCHO

Ingredientes:
2 Cebollas
1 Pimiento rojo
1 Pimiento verde
3 Tomates
1 cucharadita de Paprika o pimentón picante 
Tiras de jamón (salchichas, bacon, tortilla francesa,...)
Aceite de oliva
Sal

Preparación:
Cortar las cebollas en juliana, los pimientos en tiras y los tomates en dados.
En perola con aceite, rehogar las tiras de jamón, sacar y reservar.
En ese mismo aceite saltear la cebolla y los pimientos. Añadir la cucharadita de paprika, remover, agregar el tomate en dados y las tiras de jamón salteadas.
Remover bien y dejar cocinar unos 10 minutos. 

5/13/2016

ARROZ AL HORNO


Ingredientes: (6 personas)
600 gr. de arroz
300 gr. de cabeza de lomo
4 salchichas frescas troceadas
2 chorizos
2 morcillas
1 patata grande a rodajas gruesas
3 ajos picados
1 tomate a rodajas gruesas
250 gr. de garbanzos cocidos
1 cabeza de ajos
pimentón
azafrán o colorante alimentario
sal y pimienta
aceite de oliva virgen
agua
PREPARACIÓN:
Cubrimos la base de la cubeta con aceite, pulsamos menú "FREIR" y empezamos sofriendo la carne previamente salpimentada, las salchichas, el ajo picado y la cabeza de ajos entera y limpia, cuando esté todo dorado añadimos el chorizo troceado y le damos unas vueltas.

Sacamos la cabeza de ajos y la reservamos.
Incorporamos la patata a rodajas y la sofreímos, agregamos el pimentón, removemos.
A continuación echamos el arroz y lo pasamos bien, para que adquiera sabor.
Colocamos encima los garbanzos, los trozos de morcilla, la cabeza de ajos en el centro y las rodajas de tomate.
Cubrimos con agua a ras y salpimentamos y añadimos el colorante o azafrán.
Cancelamos el menú, tapamos y seleccionamos menú ARROZ, con la válvula en posición Cerrado.
Cuando acabe, despresurizamos, situando la válvula en posición Abierto, volcamos en una cazuela para que el arroz se suelte y colocamos todo bien antes de servir.

Receta del libro FussionCoook Touchpro pag.36

5/12/2016

TALLER-CENA "LA COCINA DE ISRAEL" IMPARTIDA POR GRACIELA FUKS EN LA PEÑA EL BERRUECO


Resumen de la Historia de Israel. 
El lugar de nacimiento del pueblo judío es la Tierra de Israel (Eretz Israel). Ahí se desarrolló una parte considerable de la larga historia de la nación, de la cual los primeros mil años están registrados en la Biblia; ahí se formó su identidad cultural, religiosa y nacional; y ahí su presencia física se ha mantenido a lo largo de los siglos, inclusive después de que la mayoría fuera enviada por la fuerza al exilio. Durante los largos años de dispersión, el pueblo judío nunca cortó ni olvidó su lazo con la Tierra. Con el establecimiento del Estado de Israel en 1948, la independencia judía, perdida dos mil años antes, fué recobrada.
Definiciones: 
· Judío= Perteneciente al pueblo Judío, a la etnia correspondencia a la religión.
· Dati= Judío religioso · Jaredi= Judío ultrareligioso 
·Israelí= Que vive en Israel ·Sefaradí_ Judío originario de la peninsula ibérica 
·Asquenasí= Judío de orígen Europeo no Ibérico 
· Gebrei= Judío, Lengua oficial de Israel
Cultura: 
La cultura de Israel es inseparable de la historia del judaismo y del pueblo judío que la preceden. La diversidad cultura de Israel se deriva de la diversidad de su población: judíos de todo el mundo llevaron sus tradiciones culturales y religiosas consigo, creando un crisol de costumbres y creencias de la cultura judía. Israel es el único país del mundo donde la vida gira en torno al calendario hebreo. El trabajo y las vacaciones escolares son determinadas por las fiestas judías, y el día oficial de descanso es el sábado, el Shabat. 
La música israelí contiene una gran variedad de influencias procedentes de la Diáspora; música yemenita, melodías Hasidicas, música árabe, música griega, jazz y pop rock y son todos parte de la escena musical. 
El Sabbath, día de descanso en Israel, comienza con la caída del sol el viernes por la tarde y concluye al anochecer del sábado. Durante este día, todos los establecimeintos comerciales judías, negocios, oficinas einstituciones cierran.
Lengua Hebrea: 
El hebreo es un idioma de orígen semítico. Es uno de los idiomas más antiguos usado actualmente en el mundo. Es el lenguaje con el que se escribió originalmente la Biblia, y todos los ejemplares en el mundo son traducciones de traducciones del original que se mantiene aún en este idioma. La primera traducción fué hecha al griego y a partir de ahí posteriores versiones han sido llevadas a todos los idiomas en el mundo. A pesar de vivir en el exilio, el hebreo siguió siendo a través de los siglos, el idioma de uso ritual diario y de estudio entre el pueblo judío. 
Cuando se constituyó el estado de Israel, Eliezer ben Yehuda renovó la lengua para adaptarla a nuestro tiempo.



LOS GIZADOS DE LA BERENDJENA
COPLAS SEFARDI

Kuantos modos de gizados se azen de la merendjena
la primera las azia la deskansada de Morena
kortadas a revanadas i echadas en la sena
ke ansi la anbezo su konsuegra bula Lena
La sigunda si oyish vos agrada mas i mas
lo ke azia la mujer de Elazar el shamash
burakadas por adientro i enchidas a no mas
i las yamavan por nombre las senas de las dolmas
La tresera la azia bula Djoya de Akshote
las buiya i las kozia i les sakava el kokote
i el kezo sin manziya i azeyte kon el bote
i las yamava por nombre la komida de almodrote
La kuartena las azia Djima la de Hayim
ermana de Gavilan sovrina de Merimeche
despues de eskaldadas las majava peche peche
i kon azeyte en el forno paresia un prasifeche
La quintena las azia bula Flor de Marankina
lo ke vido de una grega vestida a la turkina
les batia muncho guevo en un poko de farina
kon kezo fresko i azeyte i azia una meina
La sejena las azia Estruga la de Maimon
la pariente de Abudiente kunyada de Salomon
las freiya a revanadas i esprimia un limon
ke ansi lo vido azer de Pavucha de Firmon
La setena las azia la bulisa Pelestrina
la ke morava en Balat a lado de mi sovrina
las deshava en un reskaldo dientro de la kozina
i kon pimienta i azeyte era koza muy hanina

La ochava la azia bula Senyora de Mata
la mujer del senyor Avraam el ke refina la plata
fritas a revanadas debasho de una pata
lo ke vido de Salomon el ke vino de Malta
La novena las azia la tia senyora Amada
la ke vende shoftilis prima ermana de Saranda
rozadas en la sarten asentadas kon nogada
i es komida savroza i muncho mas estimada
La dezena las azia bula Sara la kumadre
enfiladas en espeto las azia kada tadre
karne asada kon ajada se asentan ija i madre
ke ansi lo vido azer de la kunyada de su padre
La onzena las azia la bulisa de Sicilia
las freiya a una a una debasho de una kostiya
Espesias a muchidumbre i safran sin manzia
i es komida galana se aze a la maraviya
La doncena las azia Esterucha de Yehiel
las mandava a las amigas kada una kon pichel
el kunyado de David el ke vino de Arjel
las mondava i las konservava i las azia kon rechel
La tredjena las azia Sarucha de Medelikas
las eskojia chikitikas i ke sean redondikas
las kortava por en medio las azia reynadikas
las asava en el orno las komia kon kucharika
La katorzena las azia la desdichada de Merkada
ke la yevo el arnaut i kedo desmamparada
las pikava en una tavlika las azia una tortada
a komer i no olvidar ke la vea malograda
La kinzena las azian lo dos ermanikos Handolicos
las kortavan a revanadikas pedasikos delgadikos
las envolvian kon guevos las azian bermuelikos
kon miel i muncha kanela las komian los dos solikos
La de diez i sesh las azia bula Pava de Aruete
la tia de Menahem entenada de Kontente
las kortava i las azia kon vinagre i azeyte
i mustarda i pimienta i es koza muy valiente
La de diez i siete las azia Estreya de Taramato
ermana de Chuflakulos la ke vende el garato
kon ajikos i kezikos eskudiadas en un plato
es de komer i gozar de lo bueno i barato
La de diez i ocho las azia bula Flor de Yaakov Masa
las envolvia kon guevos batidos en una tasa
las freiya en la sarten kovijadas kon la salsa
ke ansi le enbezo la suegra de Moshe Dasa
La de diez i nueve las azia la deskansada de Mikri
i la negra malograda Adjibuena de Peri
akea ke era kunyada de la mujer de Avraam Dri
las azia salatika delgadikas komo tri
La de vente las azia el mehoram de Naftaliko
puestezikas delgadikas debasho de un poiko
se asentava a komer i al lado su ravaniko
ke ansi lo vido azer en la kaza de Hazaniko
La de vente i uno las azia bula Rivkula de Kalderon
burakadas a la larga al modo de un makaron
kon sevoya i almendra las azia un toron
i sofritas kon godrura las yamavan baldaron
La de vente i dos las azia bula Anula la koredera
ke no le agradava vaka sino la buena kordera
pimienta i muncha espesia ke no le diera durera
kon sus ajikos mundados adientro de una kaldera
La de vente i tres las azia bula Alegre de Marma
akea korkovadika ke yevava la sarma
grandes dolores ke le venga i le abashe meuma
kon masa tapava el plato i lo yamava kaplama
La de vente i kuatro las azia Zafira de Aaron Jitas
no keria redondikas sino ke fueran bien largitas
kon vinagre fuerte i limon ke salieran bien agritas
ke ansi lo vido azer de la madre de bula Ita
La de vente i sinko las azia el kayikchi Morakat
ijo de Mahmud Agasi el ke vende el sakat
enfiladas i sekadas komo azen en Tokat
las guardava para el invierno de todo modo de kat
La de vente i sesh las azia Pavona de Abudiente
las burakava por adientro les kitava la simiente
despues las enreynava guevos, muezes i azeyte
empero a de menester una karne muy valiente
La de vente i siete las azia bula Rahel de Yitshakucho
las ke son sovrelarguitas eskojia siete ocho
kon almendras blankeadas i majava un bizkocho
espesies a muchidumbre i prishil frito i kocho
La de vente i ocho las azia Konsula del buen fado
lo ke vido ke azia rabi Estrugo su kunyado
las freiya revanadikas komo frien el peshskado
i ensima le echava salsa kon un ajiko majado
La de vente i nueve las azia la konsuegra Bonafila
revanadas asentava debasho de una gayina
kon ajikos i pimienta en kasuela brusalia
i metidas en el forno komeras a maraviya
La de trenta las azia Nahma de David Prasa
Las rayava kon el rayo al modo de la kalavasa
kortava sevoya menuda komo los fideos de kaza
las metia en el forno antes de kemar la braza
La de trenta i uno las azia Rivkula la endevina
tomava eya en primero de India una gayina
debasho revanadikas komia kon su sovrina
para travar la orina una koza muy hanina
La de trenta i dos la azia Batsheva la de Pinhas
bizkochadas kon guevos freskos i un poko de arina has
las azia komo esfongos i la yamava sulhas
ke ansi se lo anbezo Roza la de Meyuhas
La de trenta i tres las azia Sara ke vende makaronikos
las vaziava por adientro i les deshava los fondikos
i enchidas por ariva i les metia taponikos
sevoya muy bien frita i kon unos dos klavikos
La de trenta i kuatro las azia Harifula de Makedo
lo ke azia Zimbulika ija del haham Toledo
las tomava a una a una las kavakava kon el dedo
las enchia kon kezo i guevos sin manziya i sin miedo
La de trenta i sinko las azia bula Infanta de Farmela
kon sevoyas revanadas debasho de una kasuela
kon una falda de sinta polvoreadas kon kanela
i en el forno bien asada a la luz de la kandela
Todo esto ke oitesh kale a lado su ravaniko
i aresh un buen piaz kon pimienta i prishiliko
i en kada dos bokados beveresh vuestro viniko
ke ansi esta enkomendado tanto povre komo riko.
Comida:
La comida aceptada para el consumo en el judaísmo se llama Kosher. Las principales leyes dietéticas proceden de la Torá de ahí se saca todo lo que ahora se cree y que se ha ido desarrollando a lo largo de los siglos con muy pocas variaciones. : Cualquier tipo de animal invertebrado: mariscos, moluscos, cefalópodos y demás invertebrados marinos, anfibios, reptiles... 
·Los animales rumiantes que no tienen la pezuña partida como el camello, la llama. 
· Animales que tienen la pezuña partida, pero que no son rumiantes: cerdo, jabalí, hipopótamo. 
· Los que no son rumiantes, ni tienen la uña partida tampoco: roedores, mamíferos marinos, los carnivoros...: cerdo, caballo, camello, conejo, perro, león, ballena, oso. La leche de los animales prohibidos, así como sus derivados. 
· De las aves el buitre, el cuervo, el halcón, la lechuza, el avestruz, la garza, la grulla, la gaviota, el vencejo, la cigüeña y el águila. Los huevos de estas especies también están prohibidos. ·
· Huevos fecundados que tengan una mancha en la clara o algo de sangre. 
· Peces que no tengan aletas y escamas: pez espada, esturión, tiburones, rayas, anguila, congrio, rodaballo. Aceite y huevas de estas especies.
MENÚ ISRAELÍ

Entradas
Humus
Tahini verde
Ensalada de Burgul

Plato Principal y acompañamientos
Cordero a las Ciruelas
Ensalada de pimientos rojos y zanahorias
Berenjenas con salsa de Pimientos

Postres
Baklava
Preparando el cordero con ciruelas....

Berenjenas con salsa de pimientos rojos....

Montando la Baklava...


RECETAS
HUMUS

Ingredientes: 
- ½ kg. de garbanzos secos, remojados durante la noche 
en agua fría con 1 cdta. de bicarbonato de sodio 
- ½ taza de tejina (pasta hecha de semillas de sésamo) 
- 2 dientes de ajo grandes (o mas, a gusto) 
- Jugo de dos limones 
- Sal, Pimienta y Comino 
- Zumaque o pimentón dulce para decorar 
- Aceite de oliva para rociar 

Preparación:
Hervir los garbanzos a fuego fuerte en la misma agua en que fueron remojados. Dejar hervir hasta que el agua espumea, de 5 a 10 minutos. Quitar la espuma con una espumadera, tapar la olla parcialmente y continuar hirviendo hasta que los garbanzos estén blandos. Añadir sal en el último cuarto de hora y cuidar que los garbanzos estén continuamente cubiertos de agua. Si es necesario, se puede agregar agua hirviendo. 

Poner en la licuadora los garbanzos con ½ taza de tejina. Agregar el ajo pelado y picado, el comino y pimienta a gusto. Añadir el zumo de limón y sal a gusto. Probar y ajustar el aderezo si es necesario: ajo con sal o tejina con zumo de limón. 

Servir el humus en un plato redondo grande (no una fuente). Echar un poco de tejina sobre el humus, pimenton, zaatar, o cualquier otro condimento que les gusto con un chorrito de aceite de oliva al final. 
PAN PITA
TAHINI VERDE

Ingredientes:
450 gramos de Tahini
½ vaso de agua
2 limones – el zumo
3 dientes de ajo
Un ramillete de perejil
Un ramillete de Cilantro (opcional)
Sal, Pimienta

Preparación:
Poner todo junto en la batidora y batir bien, rectificar según gusto.

ENSALADA DE BURGUL – TABULEH ISRAELÍ

El burghul es un grano de trigo sometido a un tratamiento de hervido, secado y triturado, toda la zona oriental del mediterraneo acostumbra a comer esta ensalada que cuenta con una variedad de verduras e hidratos de carbono necesarias para un organismo sano, esta ensalada es muy refrescante y es bueno para acompañar todo tipo de platos. 

Ingredientes:
80 gramos de burghul 
2 tomates maduros 
1/2 cebolla 
1 ramito de cebollino 
1 lechuga 
1/2 pimiento verde 
1/2 rojo 
1/2 amarillo o naranja 
1 pepino es opcional 
5 cucharadas soperas de perejil
2 cucharadas soperas de menta o hierva buena
2 limones el zumo 
4 cucharadas soperas de aceite de oliva 
sal a gusto 

Preparación:
Poner el trigo en remojo durante 20 minutos en agua fría enjuagar y escurrir bien ponerlo en la ensaladera y añadir el zumo de limón, el aceite y sal, removiendo bien picar muy fina la cebolla, el perejil y la menta, trocear los tomates en dados, también los pimientos; mezclar todo con el trigo rectificar según tu agrado de sal y limón se sirve colocando las hojas de lechuga alrededor poner el tabuleh en una fuente y comer.


BERENJENAS CON SALSA DE PIMIENTOS

Ingredientes:
1 Kilo de Berenjenas
1 kilo Pimientos rojos
1 cucharada de Comino
½ vaso de Vinagre
½ vaso de aceite
5 dientes de Ajo
1 cucharada de Pimentón picante
2 cucharadas de Tomate
1 cucharadita de Sal

Preparación:
Cortar las berenjenas en rodajas con la piel, mezclarlas con sal y dejar reposar unas horas mientras drena un líquido oscuro. Se secan bien y se fríen. Para la salsa cortar los Pimientos y sacarles las semillitas. Asarlos en el horno por 20 minutos. Batirlos con el Ajo y luego añadir los condimentos. Añadir luego el Aceite y Vinagre removiendo a mano. Ordenar una capa de Berenjenas en un plato llano y por encima de salsa, asi sucesivamente. Adornar al final con Perejil picado.

CORDERO A LAS CIRUELAS

Ingredientes:
1 Kilo y medio de Cordero
4 Cebollas grandes
150 gr Uvas pasas
250 gr Ciruelas pasas
100 gr Nueces
¼ vaso Aceite
1 cucharadita de Canela
1 cucharadita de Jengibre
1 cucharadita de azúcar o miel
¼ cucharadita de Nuez moscada
¼ cucharadita Curcuma
Sal 

Preparación:
Se cortan las cebollas en rodajas gruesas. Se mezclan todos los condimentos con el azúcar. En una gran olla se pone un chorrito de aceite y se pone una tanda de cebollas, por encima una tanda de trozos de cordero y por arriba parte de la mezcla de condimentos, y así sucesivamente hasta terminar con todos los productos. Se empieza a cocinar a fuego fuerte y se baja durante aproximadamente 2 horas.
ENSALADA DE PIMIENTOS ROJOS Y ZANAHORIAS
Ingredientes:
3 Pimientos rojos
3 zanahorias grandes
media Col
8 cucharadas de vinagre
1 vaso de agua caliente
medio cubito de sopa
5 dientes de ajo
Sal y Pimienta

Preparación:
Cortar en finas tiras los Pimientos y la Col. Rallar las Zanahorias. Cortar los ajos finos. Poner a sofreír los ajos un poco y añadir las verduras y los condimentos. Disolver el cubito de sopa en el agua caliente y añadir a la olla después de unos minutos. Añadir el Vinagre a los 3 minutos, remover y dejar otros 2. Se sirve frío o caliente.

BAKLAVA

Ingredientes:
Masa de hojaldre
½ vaso de Avellanas del Toro
½ vaso de Nueces
1 vaso de Pistachos
½ vaso de Sésamo tostado
½ vaso de Miel caliente
2 cucharadas de Canela molida

Sirope :
2 vasos de Azúcar
1 ½ vaso de agua
1 limón

Preparación:
Se trituran los frutos secos y se le añade la Canela y la Miel caliente.
En una fuente de horno se pone una hoja de hojaldre, encima una capa del relleno, encima otra de hojaldre y se repite todo. Se unta por encima con aceite y se mete al horno caliente durante 15 minutos.
Se hace el sirope y se le añade por encima. Se señala el corte en forma de rombos y se deja enfriar.