·"Una receta no tiene alma, es el cocinero quien debe darle alma a la receta".


4/06/2016

PAELLA DE ORZO CON MARISCOS

 Orzo (cebada en italiano) o Semini, es una pasta de sémola de trigo duro típica de la cocina italiana con forma de granos de avena o arroz largo, que se utiliza mucho para sopas, ensaladas, ragús, estofados, o como un risotto pero con pasta en vez de arroz.
En Andalucía, se le conoce como "Gurullos"
Los gurullos son una pasta elaborada a partir de sémola de trigo duro, agua y azafrán, de forma ahusada y más o menos un centímetro de longitud, que se utiliza en numerosas recetas de las cocinas típicas de la cocina almeriense, norte de la provincia de Granada, y zonas de la cocina de Jaén, y de la de Murcia, en el sureste español.
Se utilizan en diversos pucheros, en ocasiones como sustituto del arroz, de entre los cuáles el más conocido son los gurullos con conejo o liebre y caracoles. 
Se elaboran tradicionalmente a mano, tomando pequeños pellizcos de masa y amasándolos entre las palmas de las manos, para darles forma de granos de arroz pero de tamaño mayor.

PAELLA DE ORZO A LA MARINERA
Ingredientes:
100 grs de pasta orzo (gurullos) por persona
4 galeras
200 grs de gambas
12 mejillones
250 grs de almejas
pimiento rojo
cebolla
ajo
1 tomate
1 hoja de laurel
colorante amarillo o azafrán
2 alcachofas
Sal
Pimienta
Preparación:
En paella con un poco de aceite, dorar un poco las galeras y las gambas.
Hacer un sofrito con las verduras y la hoja de laurel. Agregar el orzo, rehogar e incoporar los moluscos, cubrir con agua hasta los remaches de las asas. Salpimentar y cocer unos 20 minutos o según indicaciones del paquete. Añadir el marisco reservado y dejar reposar unos 5 minutos más.

4/05/2016

WOK DE PAVO CON PIMIENTOS Y GLASS NOODLES

NOODLES GLASS , FIDEOS DE CRISTAL O FIDEOS CELOFÁN 
Los fideos celofán, también llamado hilo de soja, hilos de fideo de soja, o fideos de crista o fideos de almidón, son un tipo de tallarín muy típico en Asia elaborado con el almidón del haba mungo (soja verde), agua y a veces con otros ingredientes como almidón de la patata. 

Se le llama celofán por el parecido que tiene a este adhesivo transparente.
Generalmente se venden secos y en forma de "madeja", cuando se cuecen en agua se reconstituyen, y se emplean entonces en sopa, o en forma de rollito de primavera.
 Ingredientes:
1 pechuga de pavo
1 Pimiento rojo
1 zanahoria
1 cebolla
1 ajo
1 puerro
Champiñones
2 cucharadas de salsa de soja
2 cucharadas de vino blanco
1 pizca de Pimienta
1 pizca de jengibre en polvo
1 guindilla
Glass noodles
Aceite 
Preparación:
Cortar todas las verduras en juliana fina. 
Cortar la pechuga de pavo en tiras.
En una wok con un poco de aceite saltear todas las verduras, añadir las tiras de pavo, y saltear todo junto, hasta que el pavo esté hecho y las verduras queden crujientes. 
Agregar la salsa de soja, el vino, el jengibre, la guindilla y sal y pimienta. Remover bien y dejar reducir. Reservar.
Cocer los glass noodles según las indicaciones del paquete. Escurrir.

Colocar los glass noodles en el fondo del plato y las verduras con pavo arriba. 

4/04/2016

SOPA DE PUERROS CON SOPAKO

Hoy en este día lluvioso de primavera y fresco aún, he preparado esta deliciosa sopa típica del País Vasco, en la que combina la Porrusalda y el Sopako.
 *El sopako es un pan en forma de rosca, horneado dos veces para que así aguante más veces almacenado. 
En el País Vasco se utiliza para engordar sopas y guisos aportándoles color y sabor.
Ingredientes:
6 puerros
2 patatas
3 zanahorias
50 g de "sopako" * (pan de sopa)
2 huevos duros
aceite de oliva
sal
perejil

Elaboración: 
Cocer los huevos. Pelar y reservar.
Picar el pan en trocitos y reservar.
Poner en la cazuela, los puerros cortados en cilindros, las zanahorias en rodajas, las patatas peladas y tronzadas. Cubrir con agua y salpimentar. Cocer 15 minutos.
Incorporar los trocitos de sopako y cocer otros 10 minutos.

Servir en plato sopero, regar con un hilo de aceite y espolvorear con el huevo y el perejil picados.


 FussionCook: 

Colocar todos las verduras en la cubeta, cubrir con agua y salpimentar. Programar menú VERDURAS. Despresurizar y añadir el sopako  en trocitos. Tapar y cocer abierto 10 minutos más.

4/03/2016

BERZA DE LA PEÑA GASTRONÓMICA EL BERRUECO

Para 10-12 raciones

Ingredientes:
1/2  kg de garbanzos 
1/2 kg de habichuelas blancas
3/4 kg calabaza
1 cabeza de ajo
1 cebolla
3/4 kg de judias verdes planas
Pringá de carnes: chorizo, morcilla, tocino blanco, tocino entreverado, papada, morcillo, jarrete, costilla de cerdo 
2 cuchararaditas de comino
1/2 vaso de aceite de oliva
pimienta
laurel 
1 cucharadita de manteca colorá
1 cucharadita de pimentón
Sal y pimienta
Aceite de oliva

Preparación:
Poner en remojo con agua las legumbre la noche anterior.
Majar la cabeza de ajo pelada junto al comino.
Poner todos los ingredientes en crudo, excepto la calabaza y las judías verdes,  en la olla en el siguiente orden: garbanzos, carnes, embutidos, la cebolla picada y habichuelas, con el majado y las especias, cubrir con agua, un 1/2 vaso de aceite de oliva crudo, y la manteca colorá. 
 Poner a cocer en olla presión, unos 30-45 minutos. 
Unos 10 minutos antes de terminar el cocido, agregar las verduras cortadas en trozos grandes. Rectificar de sal. 
Servir en dos fuentes, una con las carnes y en la otra las legumbres con las verduras.

BIZCOCHO DE CLARAS Y PERLITAS DE CHOCOLATE

Con las claras que sobraron al hacer las ALPISTERAS DE SANLÚCAR DE BARRAMEDA, hice este esponjoso bizcocho.
Sale un bizcocho pequeño, así que lo hice en un molde de medio litro, dentro de la FussionCook.

BIZCOCHO DE CLARAS Y PERLITAS DE CHOCOLATE
Ingredientes:
6 claras
70 g de mantequilla
120 g de azúcar molida
ralladura de 1 naranja
120 g de harina
1 sobre de levadura de repostería
1/2 Taza de Perlitas de chocolate
Preparación:
Precalentar el horno a 180 ºC.
En thermomix, mezclar la harina y levadura 10 segundos a velocidad 10. Reservar.
Montar las claras con una pizca de sal, a punto de nieve, 4 minutos a velocidad 3 y 1/2. Reservar.

Batir la mantequilla, el azúcar y la ralladura de la naranja y batir 14 segundos, velocidad 4.
Añadir la harina y las claras y mezclar unos 15 segundos, velocidad 5, hasta que quede todo bien mezclado. 

Por último, añadir las perlitas de chocolate y mezclar manualmente con movimientos suaves y envolventes.

Engrasar y enharinar el molde y verter la mezcla en el molde.
Hornear a 180º C durante 30 minutos.
En Fussioncook: Engrasar y enharinar la cubeta o molde y verter la mezcla. 
Programar menú CAKE durante 35 minutos, con la válvula Abierta.

Dejar enfriar unos 10 minutos y desmoldarlo sobre una rejilla.
Espolvorear azúcar glass por encima o bañar con chocolate.

CATA DE GENEROSOS CON ALMUERZO GADITANO EN EL BERRUECO

Los vinos elegidos para esta iniciación a la cata de generosos fueron
Fino Arroyuelo, de Bodegas Collantes, de Chiclana de la Frontera.
Amontillado Viña AB, de Bodegas González Byass, de Jerez de la Frontera
Oloroso Alfonso, de Bodegas González Byass, de Jerez de la Frontera
Cream Zuleta, de Bodegas Delgado Zuleta, de Sanlúcar de Barrameda.
La cata de generosos la dirigió Juan Antonio Mena, Técnico avanzado del vino de Jerez, Formador Homologado del Consejo Regulador del Sherry: y Sherry Master. Tio Pepe. 
Amalia Quero, Presidenta de la Peña Gastronómica El Berrueco, organizadora de la cata, siempre ávida por aprender y que todos sigamos aprendiendo y creciendo enogastronómicamente... nos informó que sus próximas actividades las podremos ver en su facebook: Peña Gastronómica Vínicola El Berrueco
Acompañamos cada vino de la cata,  con EL PALO DE CRISTAL, el pico largo horneado a la leña, la última selección luxury,  "Harina de otro costal" de la empresa Fuerza y Emoción de David de Castro.
En la provincia de Cádiz, podéis conseguir sus productos en la distribuidora portuense "Al Sur Gourmet.

ALMUERZO GADITANO

PAPAS ALIÑÁS
 SANGRE DE TERNERA ESTOFADA
 BERZA DE JUDÍAS Y CALABAZA
 PRINGÁ
 BIZCOCHO DE CHOCOLATE Y CALABAZA


4/01/2016

REVUELTO DE SALMÓN Y SETAS

Ingredientes:
4 huevos
2 cucharadas de leche
1 bote de setas
100 g de salmón fresco
1 diente de ajo
1 cebolla
Perejil
1 chorreón de vino
1 cucharadita de salsa de soja
Sal
Pimienta
Aceite de oliva

Preparación:
En sartén con un poco de aceite de oliva, rehogar la cebolla en juliana y el ajo picado.
Añadir las setas escurridas y rehogar junto con el vino y la soja, unos minutos.
Incorporar el salmón picado y rehogar todo.
En un bol, batir los huevos y la leche y agregarlos a la sartén. Salpimentar y remover todo hasta que queden cuajados. Espolvorear con perejil picado.
Servir acompañado de triángulos de pan frito

ALPISTERAS DE SANLÚCAR DE BARRAMEDA

Las Alpisteras son tortitas rectángulares, fritas y glaseadas, típicas de la Semana Santa de Sanlúcar de Barrameda.
Según el diccionario de la RAE una alpistera (o alpistela) es una torta pequeña realizada con harina, huevos y alegría cuyo nombre deriva de alpiste, lo que sugiere que el parecido de la alegría o ajonjolí con el alpiste es lo que da nombre al dulce. Sin embargo, las alpisteras de Sanlúcar no llevan ajonjolí entre sus ingredientes sino harina, yema de huevo y almíbar de limón.

La bondad de las alpisteras de Sanlúcar fue ampliamente alabada por el viajero romántico inglés Richard Ford en su Manual de viajeros por Andalucía (1844), quien en sus páginas dice que son lo mejor para acompañar la célebre manzanilla de Sanlúcar, facilitando al lector incluso la receta pormenorizada. La fórmula usada hoy en día y desde mediados del siglo XX al menos, es muy distinta a la recogida por Ford. 
Desde hace décadas, sólo se elaboran y se comercializan en torno a las fechas de la Semana Santa.

""La manzanilla, mezclada con agua helada, y, mejor aún, con agraz, es excelente compañera del cigarro puro. El bizcocho de alpistera es lo más apropiado para comer con ella. Se hace de esta manera: añádase a una libra de harina fina (cuídese de que esté bien seca), media libra de azúcar blanca doblemente refinada y bien machacada y cernida, además de las yemas y la clara de cuatro huevos muy frescos, bien mejidos todos juntos; revuélvase la mezcla hasta hacerla pasta y extiéndase hasta que quede muy fina; córtese en tiras, de manera que la pasta parezca una mano con dedos; luego sepárense las tiras y de un delicado marrón pálido; cuanto más rizadas y retorcidas estén las tiras, tanto mejor; la alpistera debiera tener el aspecto de manojos de cintas; espolvoréense con azúcar blanca fina. "

ALPISTERAS DE SANLÚCAR 
 Ingredientes:
6 yemas de huevos
2 limones (raspaduras)
12 cucharaditas de harina (ni rasas ni colmadas)

Para el baño:
2 vasos de azúcar 1 vaso menos un dedo de agua

Se hace la masa con las yemas, las raspaduras de limón y la harina (es una masa muy dura y difícil de trabajar).
Se enciende el horno a temperatura media-alta (nº 7 del termostato= 210ºC). Una vez absorbida la harina se extiende con el rodillo y se corta con la rueda de cocina en rombos de unos 5 o 6 cm. de lado. Se colocan éstos en la bandeja de hornear y se cuecen, sacándolas en cuanto los picos aparecen doblados, procediendo a continuación al glaseado que se prepara de la siguiente forma:
Se hace un almíbar a punto de bola con los dos vasos de azúcar y el agua ( el punto de la bola puede comprobarse con la espumadera) [ o en thermomix: 20 minutos, temperatura varoma, velocidad 2.] Una vez conseguido este punto se apaga el fuego y se bate sobre un lado hasta que el almíbar se vuelve blanco.
En este momento se bañan las alpisteras que se sumergen de una en una y se sacan a una bandeja. Si el baño espesa demasiado, se pone de nuevo en el fuego y se repite la operación.
Receta del libro
La Cocina de ayer y hoy
113 recetas con solera sanluqueña
Asociación de Viudas "Luciferi Fanum"
Pequeñas Ideas Editoriales

3/31/2016

ATÚN EN TEMPURA CON MAYONESA DE SOJA

Ingredientes:
Tiras de atún rojo
1 saquito de harina tempura (utilicé la de Lidl)
1 huevo
agua fría
sal
pimienta
Preparación:
Cortar el atún en tiras o trozos y salpimentar.
Preparar la tempura mezclando la harina con el huevo batido y añadir agua fria poco a poco, hasta que quede pastoso, ni muy líquido ni muy espeso.
Bañar las tiras de atún y freírlas en abundante aceite caliente.
Escurrir sobre papel absorbente.
Servir acompañado de salsa mayonesa de soja.

Mayonesa de soja:
Mezclar 6 cucharadas de mayonesa con 1 cucharada de salsa de soja.

TRUFAS DE JENGIBRE Y DE CURRY

Trufas de curry

Trufas de jengibre

Ingredientes:
240 gr. de chocolate (70% cacao)
200 gr. de nata líquida para montar 35% materia grasa
25 gr. de miel
1 pizca de sal
35 gr. de mantequilla sin sal
1 cucharadita de curry
1 cucharadita de jengibre
Cacao puro en polvo
Preparación:
En un cazo, verter la nata y la miel y llevar a fuego medio. Remover hasta que la miel quede disuelta y el líquido llegue a ebullición.
Colocar el chocolate troceado en un bol amplio.
Cuando la mezcla de nata y miel arranque el hervor, retirar del fuego y verter sobre el chocolate picado. Dejar reposar dos minutos y remover


con una espátula de silicona hasta que se funda por completo y se adquiera una crema brillante, lisa y homogénea.
Añadir la sal y la mantequilla cortada a cubos. Remover hasta disolverla por
completo.
Tapar con papel film y refrigerar durante un mínimo de 2 horas.
Pasado el tiempo, sacar la crema de chocolate de la nevera, dividir en dos partes.
Añadir el curry en una y el jengibre en la otra.
Ir haciendo bolas con las manos, del tamaño de una nuez y rebozar en cacao puro en polvo.
Disponerlas sobre una bandeja. Antes de guardar refrigeradas o congeladas, espolvorear un poco de la especia que contengan en la parte superior. Esto, además de poder diferenciarlas, les dará un toque especial en el momento de darle el primer bocado.

Fuente: Gastronosfera

ALMUERZO CAMPERO

Receta típica de la zona de La Janda, provincia de Cádiz.
Este guiso se solía hacer en época de matanzas, con las carnes menos nobles y casquería que no se utilizaban para hacer embutidos y se comía mientras éstos se adoban, embutían y cocían para tenerlos guardados y consumirlos todo el año.

ALMUERZO CAMPERO
 Ingredientes:
2 kilos de mezcla de carnes de cerdo:
costillas- paletilla-corazón-hígado-lengua
1 kilo de pella o manteca blanca de cerdo
2 cabezas de ajo
3 ramas de orégano
3 pimientos secos o ñoras
sal
2 cucharadas de vinagre
agua
2 cucharaditas de pimentón dulce
Preparación:
Hacer un majado con las ñoras, una cabeza de ajo, el orégano, el vinagre y la sal.
En cacerola amplia, poner la manteca o pella a derretir, con las carnes troceadas , la otra cabeza de ajo y el majado.
Poner al fuego medio cubierto de agua, dejar hervir durante 1 hora. 
Añadir el pimentón pocos minutos antes de apartar del fuego. 
Servir caliente.

CASQUERÍA DEL CERDO
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CALLOS DE BACALAO CON GARBANZOS

La tripa de bacalao salada la compramos en la tienda especializada Bacalaos Uranzazu, en el puesto nº2 del mercado de La Bretxa, en San Sebastián
Se les llama callos porque al guisar las tripas, sueltan una gelatina y quedan con una textura muy similar a las de los callos de ternera. 
Así que procedimos a utilizarlas como tales, en su forma más tradicional, los callos con garbanzos.
CALLOS DE BACALAO CON GARBANZOS
Ingredientes:
1/2 kilo de tripas o callos de bacalao salado
1/4 kilo de garbanzos
2 cebollas
1-2  tomates
4 dientes de ajo
75 g chorizo
100 g de jamón
1 hoja de laurel
10 granos de pimienta negra
1/2 cucharada de pimentón ahumado de la Vera 
1 pimienta cayena
1 cucharadita de harina
1/2 vaso de blanco
Agua
Aceite de oliva
Preparación:
Poner a remojo los garbanzos, la víspera.
Desalar los callos en agua durante toda la noche, cambiando el agua varias veces.
Al día siguiente, escurrirlos y limpiarlos bien, retirándoles la piel negra y partirlos en trozos. Reservar. 

En olla con agua, cocer los callos con el laurel, 1 ajo con su piel machacado, 1 cebolla en 2 trozos y los granos de pimienta. Colar y reservar el caldo y los callos por separado.

En cazuela con un poco de aceite, pochar los ajos, la cebolla. Rehogar y añadir el chorizo y el jamón troceados, la pimienta, la cayena y el pimentón, cocinar 2 minutos. 

Añadir los tomates rallados y cocinar hasta que se reduzca un poco líquido de los tomates. Espolvorear con la cucharada de harina y rehogar todo unos 2 minutos.

Agregar los garbanzos y sofreír unos 15 minutos. 
Regar con el vino remover y cubrir con el caldo de los callos que teníamos reservado.

Cocer a fuego suave unos 10 minutos.

Incorporar los callos troceados y seguir cocinando otros 10 minutos más a fuego suave y agitar la cazuela continuamente, para que los callos suelten gelatina, debe quedar un poco espesa, pero no demasiado.

Apagar el fuego y dejar reposar unas horas para que se mezclen todos los sabores. Queda mejor de un día para otro.


TRIPAS O CALLOS DE BACALAO

Sobre las tripas o callos de bacalao, Juan Mari Arzak dice....
"...Las tripas, mal llamadas así, ya que en realidad es la vejiga natatoria del animal y una de las partes más valoradas del bacalao.

Las vejigas neumáticas o natatorias están formadas por una bolsa llena de aire, de siete a ocho pulgadas de largo y tres o cuatro de ancho, que se encuentra pegada a la concavidad de la gruesa espina del pescado, desde su principio hasta el ano. Esta vejiga es gruesa y compuesta de una sustancia gelatinosa. Forma un manjar delicado cuando es fresca, y bastante apreciado si se ha salado.

No todos los pescados tienen esta vejiga. Algunas especies carecen de ella pero el bacalao ha desarrollado una vejiga natatoria. Es un órgano hidrostático, cuya misión es la de cambiar el peso específico del pez, lo que le permite quedarse quieto dentro del agua o ascender y descender a su voluntad.

Se trata de una especie de saco, lleno de aire gasificado, colocado sobre el intestino, junto a la columna vertebral. Las células de las paredes internas son las encargadas de segregar el gas.

A la vejiga natatoria, al igual que a la lengua del bacalao, una vez salada y seca, se le tiene en gran estima dentro de la gastronomía en las regiones mediterráneas, sobre todo en la zona de Cataluña. Con ella se preparan las famosas tripas de bacalao, que han dado lugar a múltiples recetas populares, sobre todo catalanas."
Nosotros la utilizamos en una receta típica de la cocina tradicional catalana "
EL NIU O NIDO" .

Estas tripas de bacalao se pueden comer de mil maneras: fritas, asadas, guisadas con legumbres o verduras, con arroz, en guisos, en salsa verde, al pil-pil, etc. Es un ingrediente que participa en muchas recetas tradicionales y aunque a muchos les resulte raro, también está presente en las cocinas más innovadoras y atrevidas.
"

3/30/2016

MÉDULA DE ATÚN A LA ROMANA

Del atún se aprovecha todo, hasta los nadares...
Así que nos dirígimos "A por Atún y a ver al Duque"...
Fernando Coucheiro, nuestro "Duque", nos regaló una médula de uno de los primeros atunes rojos de esta temporada 2016, que acababa de extraer en su último ronqueo que realizó en su Ducado, el puesto nº 121 del Mercado Central de Abastos de Cádiz.

Así que nos pusimos a investigar un poco sobre esta pieza.
La médula o tuétano de atún rojo (Bonze en japonés), se encuentra entre los discos vertebrales de su espina central, como el tuétano de los mamíferos.

Su aspecto es similar a una prótesis de silicona, con una piel transparente y fina que forma una bola viscosa y gelatinosa, con gran contenido en colágeno.

Está considerada un exquisito manjar, con un agradable sabor a mar y textura gelatinosa y ligera.

Se suele utilizar para dar textura gelatinosa a guisos marineros.
También se puede comer cruda, como las ostras u ostiones, o  fritas a la romana o en tempura.

Ferran Adriá y su equipo, fueron los primeros que públicamente la utilizaron gastronómicamente en el Salón Internacional de la Alimentación y Bebidas "Alimentaria 2008", en Barcelona.

Médula o tuétano – Bonze (japonés)
Foto Gastronoming

MÉDULA DE ATÚN A LA ROMANA
En esta primera prueba, opté por preparar la médula de atún en tempura o a la romana.
Preparación:
En un bol mezclar la harina de tempura (Lidl), un huevo batido y agua fría., batir hasta que quede una salsa pastosa, algo líquida y sin grumos.
Rebozar la médula en la pasta y freír en abundante aceite de oliva caliente.

3/29/2016

🇮🇹 CAPONATA SICILIANA

La caponata (en siciliano capunata) es hoy en día un guiso clásico de la cocina siciliana, de orígen judío, que se elabora principalmente con berenjenas, apio, tomates, aceitunas, etc., finamente cortados, cocinados en aceite de oliva y acompañado de alcaparras. 
Existen numerosas variantes de este plato a lo largo de Sicilia e Italia, siendo sus ingredientes básicos la berenjena, el tomate y el vinagre.
Existen otras recetas similares en la cocina mediterránea como la samfaina catalana, el pisto  y el asadillo manchego, la kapunata maltesa, la ratatouille provenzal y las musakas griegas.
Se utiliza como una guarnición o como condimento para la elaboración de otras salsas para pastas.

CAPONATA SICILIANA

Ingredientes:
2 berenjenas
1 cebolla roja
2 pencas de apio
5 tomates
1 puñado de albahaca fresca
Aceite
3 dientes de ajo
orégano
1 puñado de aceitunas negras o verdes sin hueso
2 cucharadas de alcaparras
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
1 chorrito de vinagre de Módena

Elaboración:
Pelar las berenjenas, cortarlas a dados y freirlas en aceite caliente. Escurrir y reservar.
Rehogar la cebolla picada en juliana en aceite y las pencas de apio picadas en trocitos, los tomates pelados y cortados a dados y la albahaca troceada. Cocinar hasta que todo esté bien rehogado.
Añadir las berenjenas escurridas, las alcaparras desaladas, las aceitunas  laminadas, el ajo triturado, la sal, el azúcar y el vinagre.
Rehogar todo unos minutos para que todo se ligue y el vinagre se evapore. 
Guardar tapada en la nevera 24 horas como mínimo.
La caponata se suele comer templada o fría, como entrante o guarnición de carnes, pescados, fiambres, anchoas, etc... o servir sobre rebanadas de pan tostado o regañás.