·"Una receta no tiene alma, es el cocinero quien debe darle alma a la receta".


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11/30/2025

PATÉ DE HIGADITOS CASERO Y FACIL

 Ingredientes:
1/2 k de higaditos de pollo (sin los corazones)
3 cucharadas de mantequilla sin sal
1 cebolla
1 ajo
1 clavo
1 hoja de laurel
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
20 cl de brandy
2 cucharadas de nata líquida o yogur griego
sal
Preparación:
Pochar la cebolla y el ajo picados, en la mantequilla. 
Añadir los higaditos limpios, la hoja de laurel, la pimienta, el clavo y sal. Rehogar todo bien unos 10-15 minutos. Retirar la hoja de laurel y triturar todo en la batidora hasta que quede un paté muy fino.
Verter el paté en un recipiente hermético y dejar enfriar en la nevera unas 3-4 horas o mejor de un día a otro.

Untar sobre finas rebanadas de pan tostado.

7/21/2025

ATUN EN MANTECA A LA BARBATEÑA

El atún en manteca es una receta tradicional de la provincia de Cádiz, en Andalucía (España), especialmente popular en Barbate, Conil de la Frontera y otros pueblos de la Costa de la Luz.

El atún en manteca es una forma ancestral de conservar el atún cocinándolo en manteca de cerdo (grasa animal), similar a otras técnicas tradicionales como el confitado. 
Se elabora principalmente con atún rojo (almadraba), especialmente los cortes más grasos o sabrosos como la parpatana o la facera.

El atún en manteca nace como una técnica de conservación en tiempos en que no existía refrigeración. 

La zona de Barbate es famosa desde época fenicia y romana por la pesca del atún rojo mediante la almadraba, un arte milenario que aún se practica. 

El atún en manteca es parte del patrimonio gastronómico de la almadraba. 

 Se preparaba en las casas y almadrabas: se cocía el atún en manteca caliente con ajo, laurel y especias. Luego se dejaba enfriar en cazuelas de barro o tarros donde se conservaba varias semanas. 

Su sabor recuerda al lomo de orza manchego o al confitado francés, pero con producto y personalidad gaditana.
Ingredientes:
1 kilo de lomo de atún rojo fresco
1 vaso de aceite de oliva
1 kilo de manteca blanca de cerdo
1 cabeza de ajos
Un poquito de perejil
12 granos de pimienta negra
1 clavo
1 hoja de laurel
2 cucharadas de orégano silvestre
1 cucharada de sal gruesa marina
1 vaso de vino fino
1 vaso de agua
Preparación:
Cortar el atún en en trozos grandes iguales.
En un mortero, poner los ajos enteros con piel, el orégano, el clavo, los granos de pimienta y majar todo a grosso modo.
En una olla grande, calentar el aceite con la manteca.
Una vez fundida la manteca, añadir la hoja de laurel y el majado.
Incorporar los trozos de atún, rehogar rápidamente y agregar el vino y cubrir con el  agua.
Cocer a fuego lento durante 20-30 minutos, o hasta que se evapore bien el agua y el atún esté hecho. Retirar del fuego y dejar enfriar un poco.
Una vez frío, colar la manteca.
Picar el atún en trocitos y colocarlos en el fondo de fiambreras o tarros bajos y cubrirlos con la manteca aún líquida. Dejar enfriar y cuajar la manteca completamente y guardar en la nevera hasta su consumo.
Untar en rebanadas tostadas de pan de pueblo, preferiblemente.

6/07/2024

🇮🇹 PINZIMONIO DE ROSANGELA

El Pinzimonio es una preparación típica italiana, un auténtico ritual para poner en la mesa verduras crudas fresquísimas, que se mojan en una emulsión de aceite, zumo de limón o vinagre, sal y pimienta. Se trata de un plato muy simple que constituye un pilar de la cocina italiana. 

Por lo que parece los orígenes del Pinzimonio son muy antiguos, remontándose a la época renacentista. Parece que el Pinzimonio debutó en los banquetes de los ricos señores, entrando principalmente como decoración de los platos más prestigiosos. Con el tiempo se aprendió que las verduras, además de aportar color a la mesa puesta, también eran excelentes acompañadas con una salsa a base de aceite y limón y que eran perfectas para restablecer el equilibrio de sabores entre un plato y otro. 

 El Pinzimonio es fácil de preparar pues no prevé ninguna cocción. Pero es necesario cortar las verduras de forma regular, también para tener una armonía visual, que es una característica peculiar de esta preparación. Dependiendo de la temporada para preparar el Pinzimonio se podrán utilizar verduras diferentes cada mes del año, añadiendo todas las verduras que se pueden comer crudas. 
Fuente: sanpellegrino.com
 Ingredientes:
100 g de aceite de oliva virgen extra
50 g de vinagre
sal
pimienta

Acompañamientos:
2 Zanahorias, 1 Calabacín, 1 tronco de Apio, Cebolletas, Rábanos, ... vegetales según gustos....

Preparación:
Mezclar y emulsionar todos los ingredientes y colocar en un cuenco o bol para servir.

  Lavar bien las verduras y cortarla a bastones o tiras y ponerlas en una fuente profunda cubiertas de agua fría para que se pongan mas tiesas y crujientes.

Escurrir y colocar las tiras en una bandeja o plato de servir junto al cuenco con la emulsión.

Mojar o dipear las tiras de verduras en la emulsión y degustar como aperitivo o como final de la comida.

1/31/2024

ATÚN EN MANTECA COLORÁ DE LA VENTA PINTO

Receta del cocinero Joaquín López, del Restaurante Venta Pinto de La Barca de Vejer, difundida por Atuneate, la revista del Atún.
Dejar macerar el mormo de atún rojo durante unas 24 horas en un adobo de ajo, sal, vinagre de Jerez, orégano silvestre y un poco de agua, se sumerge en manteca colorá derretida y se cocina a fuego bajo durante unos 15 minutos.

Con el mormo impregnado de los aromas de la manteca, se deja enfriar hasta que cuaje y, por tanto, esté listo para su corte laminado y presentación en una tosta de pan de pueblo con un poco de espinacas fritas, un toque de hinojo silvestre y un punto de manteca. 

NOTA:
Este último paso lo hago a mi manera:
Una vez finalizado y aún la manteca fundida, pico el atún y lo mezclo con la manteca, lo dejo cuajar bien y así es más fácil untarlo en las tostadas.

9/11/2023

AGUACATES CON LANGOSTINOS

Ingredientes:
2 aguacates maduros
125 grs. de langostinos, gambas o gambones cocidas y peladas 
4 palitos de cangrejo
4 cucharadas de mahonesa
4 cucharadas de ketchup 
2 cucharadas de brandy
4 gotas de Tabasco, al gusto
Sal
Pimienta
Perejil fresco
Preparación:
Cocer el marisco y pelarlos. Enfriar y reservar.
Cortar el aguacate por la mitad, retirar el hueso y sacar toda la pulpa con la ayuda de una cuchara. Rocíar con zumo de limón para que no se oxide.
Reservar la piel, para utilizarla  como cuenco para su presentación.

Picar los palitos y el resto de los ingredientes, excepto el marisco, en la Thermomix y triturar a  velocidades 1-4-8, hasta obtener una pasta cremosa.

Rellenar los cuencos de aguacate con la pasta, colocarlos en una fuente sobre una cama de lechuga y coronar con gambas y perejil picado.

8/29/2023

ATÚN EN MANTECA COLORÁ

Ingredientes:
200 g de atún fresco
4 ajos
1 clavo
1 chda de orégano
1 hoja de laurel
4 granos de pimienta negra
Sal gruesa
1/2 vaso de manzanilla o fino
1/4 vaso de agua
Elaboración:
Poner a fundir la manteca colorá en cazuela amplia.

En mortero majar los ajos enteros con piel, los granos de pimienta, orégano, laurel, sal, y clavo y agregar a la cazuela con la manteca fundida. Añadir el vino y el  agua. 
Incorporar el atún cortado en tacos. 

Cocer a fuego suave unos 20-30 minutos, dependiendo del tamaño de los trozos de atún.
Dejar templar un poco, colar y picar los trozos de atún.

Distribuir el pescado picado en el fondo de varias tarrinas o tarros, y cubrirlos con la manteca fundida. 

Dejar enfriar, tapar y guardar en la nevera hasta su consumo.

Sabe mejor a medida que pasan los días ya que se van intensificando los sabores.

12/11/2022

PASTEL DE PESCADO DE LAS PRIMAS, DE LALO GROSSO

 Ingredientes:
500 gramos de salmón fresco.
6 huevos.
5 rebanadas de pan de molde.
6 cucharadas soperas de ketchup.
1 vasito de vino fino de Jerez.
3/4 de litro de mayonesa al vino de Jerez.
Sal y pimienta.
Preparación:
Si no se tiene salmón fresco, se puede sustituir éste por una lata de cuatrocientos
gramos de bonito asalmonado.
Quitar las cortezas del pan y ponerlo a remojar en un cazo.
Hervir el salmón durante diez minutos con agua y sal, y escurrirlo.

Pasarlo por la máquina de picar; luego se pasa el pan remojado y se coloca todo en una ensaladera.
Incorporar las yemas de huevo, una a una.
Montar las claras a punto de nieve y reservar.
A la mezcla de salmón, etc., se le incorpora el ketchup, se sazona de sal y pimienta y. por último, se incorporan las claras con cuidado y se remueve todo.
Forrar un molde con papel de aluminio o engrasarlo, y echar en él toda la mezcla; se debe tener en cuenta que al tener claras montadas, esta mezcla sube, y no se debe llenar hasta el borde para que no se salga.

Cocer a horno medio, al baño de María, durante cuarenta minutos, comprobando si está cocido con una aguja; si sale limpia totalmente, esta listo.
Para servir en caliente, esperar un buen rato a fin de que no se abra al desmoldario;
acompañar con salsa de tomate y bechamel.
En frío, se sirve con una mayonesa hecha con vinagre y vino de Jerez.
Adornar con una juliana de lechugas y zanahorias crudas, y remolachas y guisantes cocidos y escurridos.

Nota: Se puede hacer con una lata de bonito asalmonado de 400 gramos.

Receta del libro
EL VINO DE JEREZ EN LA COCINA UNIVERSAL
Lalo Grosso de Macpherson
Pag. 332
Ed: Espasa-Calpe

7/02/2022

DIP DE AGUACATE

Ingredientes:
1 huevo cocido
1 aguacate
1/2 ajo rallado
zumo de 1/2 limón
80 ml AOVE
1/2 chta de mostaza
Sal, al gusto

Preparación:
Batir todo en la Thermomix.
Sacar, guardar en recipiente hermético en la nevera hasta el momento de consumir.
Servir en un cuenco y acompañar con doritos o fritos de maíz.

4/26/2022

PATÉ DE ESPÁRRAGOS Y CHAMPIÑONES

 
Ingredientes:
1 manojo espárragos verdes
100 gr de champiñones laminados
1 puerro
1 zanahoria pequeña
2 dientes ajo
25 gr. aceite
100 ml de leche evaporada o nata para cocinar
3 huevos
nuez moscada
pimienta
sal
Mini Tostas y sasa mayonesa, para acompañar

Preparación:
Trocear los espárragos, desechar las puntas duras. Cocer cubiertos con agua y una pizca de sal durante 10-15 min, hasta que queden tiernos. Escurrir y reservar.
Sofreír las verduras, con los espárragos cocidos y los champiñones laminados. 
Retirar del fuego, agregar al sofrito la leche evaporada o nata, los huevos,nuez moscada y salpimentar. Triturar un poco y batir todo. 
Verter en un molde de silicona engrasado y cocer al microondas a potencia máxima durante 12-15 minutos.
Insertar un palillo en el centro, para comprobar que está bien cuajado.
Dejar templar unos minutos y desmoldar.
Servir templado o a temperatura ambiente.
Servir con las mini tostas y salsa mayonesa.

12/10/2021

MANTECA COLORÁ,CASA CRUZ, ÉCIJA

Hígado Ibérico en Manteca Ibérica colorá 250 gr.
Lomo Ibérico en Manteca Ibérica colorá 250 gr. 
Molletes grandes y pequeños y Tortas de Manteca

CASA CRUZ
Obrador Artesanal de Manteca Ibérica
Calle Compañía, 6, Mercado de Abastos, Puesto 11
Écija- Sevilla
Tel: 660 057 350
Email:moises.cruz@mantecasacruz.es 
Desayuno ecijano

11/17/2020

CAZUELA DE GARBANZOS CON TRUFA, SETAS Y FOIE

Ingredientes:
1 cazuela de hierro fundido Victoria
1 bote de garbanzos con trufa (Lidl)
1 bandeja de setas laminadas
1 puerro
1/2 cebolla pequeña
1 vaso de caldo de ave, opcional
1 lata de bloque de foie gras de pato
1/2 copita de Armagnac u Oporto
1 ajo, sin germen
Perejil fresco
Pimienta
Sal

Preparación:
En cazuela Victoria, calentar y un poco de aceite y sofreír las verduras picadas. Añadir las setas, salpimentar y rehogar con el vino. 
Agregar el bote de garbanzos con trufa y un poco de caldo, si necesita. Remover todo Espolvorear con perejil fresco picado y dejar cocer unos 15 minutos.
Apagar del fuego y colocar encima rodajas de foie, tapar y dejar reposar unos 5 minutos en su calor residual.

10/21/2020

MORTERUELO DE CUENCA

El morteruelo es un guiso típico de Cuenca y Albacete que se hace con hígado de cerdo (y a veces se le añaden otras carnes de caza menor y volatería como lomo de cerdo, pollo o gallina, conejo, etc.), especias y pan rallado, todo ello bien machacado en un mortero para que el resultado sea una pasta. 
El nombre proviene etimológicamente del empleo de este utensilio de cocina para su elaboración.
 La similitud con el paté es mencionada por diversos autores. 

Existen referencias documentales de este antiguo plato (pero con otra denominación) ya en el siglo XI,​ en el Fuero de Molina. Hay referencias escritas de este plato en el libro del siglo XV Ruperto de Nola Libre del Coch​ en el que aparece como "del potaje dicho morteruelo", en el que aconseja asar pan duro, un queso de Aragón y una pierna de carnero cocida: todo ello machacado en un mortero, para diluirlo emplea leche de cabras y almendras. Se deja cocer y se decora con cilantro. Ya en el siglo XIX un sainetero denominado Tomás Luceño dedica la receta en forma de verso. 

El morteruelo alterna hígado de cerdo y carne de caza. Se rehoga el hígado en aceite y con ajo. Después se pone a cocer con agua y junto con las especias, el pan rallado y las otras carnes si es que se las quiere añadir. Debe cocer mucho para que se pueda deshacer bien. Cuando ya están listas las carnes, se sacan de la cazuela y se desmenuzan en un mortero. Se pone ajo a freír y se echa en ese aceite todo el producto cocido. Se añade pimentón y más especias y se va removiendo con el caldo de la cocción, poquito a poco durante el tiempo necesario para conseguir una pasta. Si se quiere se puede pasar por la batidora. Se puede adornar con picatostes.
Fuente wikipedia
Ingredientes:
½ liebre o conejo de campo 
1 perdiz ¼ kg de gallina 
¼ kg de jamón serrano 
¼ kg de hígado de cerdo 
¼ kg de papada de cerdo 
300 gr de pan rallado
200 ml de aceite de oliva virgen extra 
Agua para la cocción 
Sal, a discreción
1  chta de pimienta negra 
½ chta de pimienta blanca 
1  chta de alcaravea 
½  chta de clavo 
½  chta de canela molida 
1  chta de pimentón dulce 
¼  chta de pimentón picante

Preparación: 
Poner a cocer todas las carnes durante 3 horas en una cazuela grande (en olla a presión, unos 3/4 de hora). 
Una vez cocidas, sacar y limpiar bien los huesos y piel de las aves, y cortar fino a cuchillo.  Reservar el caldo de la cocción. Poner en un vaso de batidora el hígado y la papada, con un poco de caldo de cocción y triturarlos. Reservar. El resto de carne, va a cuchillo. 
Poner a calentar el aceite en una sartén grande. Cuando esté caliente, echar el pimentón y freír unos 5 segundos con cuidado de que no se nos queme, retirando la sartén del fuego. 
Volver a ponerla en el fuego y añadir el caldo de la cocción. Poner las especias y la sal a discreción porque ya el jamón le aporta. Cuando empiece a hervir, echar lentamente el pan rallado mientras removemos para que no se hagan grumos, y dejar cocer 5 minutos. 
Añadir las carnes picadas y la mezcla que teníamos en el vaso de la batidora con el hígado y la papada, remover y dejar cocer a fuego lento durante 1 hora ó 1  hora y ½ moviéndolo para que no se pegue. Vamos notando como va espesando y las carnes se integran en una pasta. Estará definitivamente hecho cuando la grasa del morteruelo, al final de su cocción, salga por encima. 
Rectificarlo de sal. 

Servir caliente en la misma cazuela de hierro esmaltado o barro. Comer con tenedor y acompañado de un trozo de pan. 

Sugerencia: Decorar con piñones tostados y cebollino picado.

Fuente: Webos Fritos


12/31/2018

PASTEL DE ESPARRAGOS BLANCOS

Ingredientes:
1 bote de 205 gr de espárragos blancos, escurridos
5-6 palitos de cangrejo
1 rebanada de pan de molde sin corteza
4 huevos
1 brick pequeño de nata líquida
1 chda de vino blanco
1 chda de mezcla de hierbas aromáticas
Pimienta
Sal

Preparación:
Triturar todos los ingredientes en la Thermomix y programar 10 minutos, 90º, velocidad 5.

Pasado este tiempo verter en un molde engrasado o forrado con papel film y dejar enfriar para que coja consistencia, desmoldar y decorar al gusto.
Queda mejor si lo dejas cuajar durante toda la noche en la nevera, bien tapado.
Servir un finas tostadas de pan, aderezar con mayonesa o salsa rosa y acompañar con lechuga en juliana, tomatitos cherri, etc... 

Si no tenemos Thermomix, se tritura y mezcla todo, hasta formar un puré fino, verter en el molde y cocer al vapor unos 40 min a 180ºC. 

O al microondas, unos 15-20 min.

5/18/2018

PASTEL DE ESPARRAGOS BLANCOS DE HUERTA LUÍS SAN JOSÉ, TOLOSA DE DUERO

Ingredientes:
6 espárragos blancos frescos HUERTA LUÍS SAN JOSÉ, Tudela de Duero
4 huevos
200 ml  de leche evaporada (Ideal)
una pizca de sal
una pizca de nuez moscada
1 chda de queso rallado
 Preparación:
Triturar los espárragos, añadiéndolo poco poco por el brocal, hasta que quede como un puré.
Agregar la leche, los huevos, sal y pimienta, mezclar todo a vel. 6, 1 min.
Forrar un molde con papel film y verter la crema. 
Cerrar herméticamente, colocar el molde sobre una rejilla con agua abajo 
 y cocer al vapor, al baño maría, 1 hora.
Dejar abrir sacar el molde y dejar enfriar un poco, antes de desmoldarlo.
Desmoldar sobre un bonito plato o bandeja y decorar al gusto.
Comer en rodajas acompañados de una copa de verdejo ecológico Finca Las Caraballas.
O untar sobre tostadas y cubrir con un poco de mahonesa.
FussionCook Touch Pro
Programa VAPOR, con tapa de cristal o válvula abierta, 1 hora.